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E' il nostro cervello che dirige la danza del dimagrimento. Parola di Morelli!
Il grasso in eccesso che abbiamo accumulato non fa che nascondere e soffocare il nostro vero io. È solo ritrovando la nostra profonda unicità, liberandola dai pesi fisici e psicologici, che possiamo dimagrire realmente, in modo definitivo, e senza diete.
Questo libro è dedicato al "principio dimagrante" che dimora in ciascuno di noi. Si tratta di un'energia nascosta nel cervello che, se non la ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista personale celato nel profondo.
Il nostro atteggiamento mentale è un fattore decisivo: al di là di quello che si dice, è il cervello che dirige la danza del dimagrimento. Bisogna tenere presenti alcune semplici "anti-regole" che mettono la nostra psiche nelle condizioni di aiutare nel modo migliore il nostro principio dimagrante. E poi il dimagrimento verrà da sé.
Raffaele Morelli
Prefazione
Conclusioni
| Editore | Oscar Mondadori |
| Data pubblicazione | Maggio 2016 |
| Formato | Libro - Pag 155 - 14x21,5 cm |
| Nuova Ristampa | Maggio 2020 |
| ISBN | 8804712406 |
| EAN | 9788804712404 |
| Lo trovi in | Libri: #Rapporto corpo-mente #Dietetica |
| MCR-NR | 167473 |
Raffaele Morelli è medico, psichiatra e psicoterapeuta. Dirige Riza psicosomatica, il primo mensile di psicologia nato in Italia, e il più autorevole grazie alla sua direzione e ad un equipe redazionale di specialisti. La sua ricerca è rivolta agli aspetti simbolici del corpo umano e della... Leggi di più...
Lorena Acquisto verificato
Libro di facile lettura e apprendimento. Morelli ti illumina la coscienza così da affrontare con fiducia e sostegno le problematiche legate alla perdita di peso. Chiaro ben scritto!
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Lorena
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