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Solo cose belle, questo libro, è la guida per creare la tua vita migliore.
Bastano 10 minuti al giorno, e alcune semplici regole, per eliminare la confusione che ci circonda e concentrarci sull'essenziale, su ciò che davvero ci piace e su chi davvero siamo.
Da alcuni anni Irina Potinga, ideatrice del progetto Spazio Grigio, si occupa di diffondere attraverso i suoi canali social la filosofia minimalista, proponendo un percorso di alleggerimento a 360 gradi che parte dai vestiti e dagli oggetti superflui che invadono le nostre case per arrivare via via ai pensieri, alle cattive abitudini e alle relazioni che ci impediscono di vivere la vita che vorremmo.
Dare via oggetti e vestiti per i quali abbiamo speso soldi non è facile, ma è proprio questo il punto, in realtà.
Perché è davanti alla difficoltà che nasce la nostra consapevolezza e cambia il nostro stile di vita. Se fosse facile non cambierebbe nulla, continueremmo ad acquistare e poi a buttare via ciò che abbiamo acquistato.
È proprio grazie alla fatica che facciamo quando decidiamo di eliminare qualcosa che la prossima volta, prima di comprare, ci penseremo e ci chiederemo: "Fra un anno lo userò ancora o dovrò darlo via e sentirmi in colpa?".
Quindi se ti trovi in difficoltà significa che sei sulla strada giusta, devi solo sapere che è cosi per tutti e che superare questo ostacolo è un passaggio necessario.
La buona notizia è che dopo averlo superato, oltre all'ordine, allo spazio e alla chiarezza, subentra un meraviglioso senso di sollievo. Proprio come quando ci si libera fisicamente da un peso. Ricordati che quelle cose e quei vestiti non ti mancheranno, una volta fuori dalla tua vita: semplicemente non ci penserai più.
La prima parte del libro riguarderà proprio l'armadio, perché è un posto dove spesso si accumulano tante cose inutili e perché ce l'abbiamo sotto gli occhi tutti i giorni. La seconda parte è dedicata al resto della casa e in particolare a oggetti come libri, ricordi, documenti. La terza parte riguarda lo stile di vita e quindi il modo di applicare il minimalismo alle relazioni, ai pensieri, alle attività.
Nell'ultima parte vedremo le buone abitudini che ci permetteranno di portare avanti questo percorso di consapevolezza e vivere la nostra vita migliore.
"Quando ho cominciato a eliminare, prima i vestiti, poi gli oggetti attorno a me, poi le attività, alcune persone, i vecchi ricordi, i pensieri negativi e limitanti, ho fatto chiarezza su cosa mi piace davvero, cosa mi fa sentire bene e soddisfatta, quali sono le mie priorità, cosa porta valore alla mia vita.
Ora mi sento felice e grata per tutto ciò che ho, la mia casa, la mia famiglia e quello che faccio ogni giorno. Quando apro la porta di casa mia ho una sensazione di pace e leggerezza, quando mi guardo attorno ho solo cose belle."
Il guardaroba
La casa
Lo stile di vita
Abitudini per semplificare e migliorare la vita
Conclusioni
Note
Check-list
Appunti
| Marca | Oscar Mondadori |
| Collana | Oscar Wellness |
| Nuova edizione | Gennaio 2025 |
| Data 1a pubblicazione | Settembre 2023 |
| Formato | Libro - Pag 252 - 14x21,5 cm |
| ISBN | 8804794054 |
| EAN | 9788804794059 |
| Lo trovi in | Libreria:
#Decluttering - Riordinare casa
Detersivi Ecologici: #Decluttering - Riordinare casa |
| MCR-NR | 660425 |
Data di acquisto: 17/06/2025
Seguo da anni Irina e Spazio Grigio su YouTube, mi piace un sacco ed è molto stimolante per crearsi attorno il proprio spazio pratico pulito e ordinato! Ho regalato il libro ad un amica la quale aveva bisogno di un po’ di cose belle, per adesso le piace molto e mi ha detto che ha messo in pratica quanto letto! Soddisfatta del regalo e dell acquisto!
Data di acquisto: 10/09/2024
Ho apprezzato molto questo libro ricco di spunti per il percorso verso il minimalismo e l'eliminazione del superfluo a cominciare dalle cose materiali come vestiti e oggetti vari, ad arrivare ai pensieri e alle relazioni che ci appesantiscono e non ci permettono di godere delle cose belle della vita. Un super libro che non può mancare per la propria crescita personale
Data di acquisto: 02/07/2024
Premetto che devo ancora finire il libro... l'ho acquistato perché ho ascoltato un'intervista dell'autrice in un podcast e mi ha incuriosito. Molte cose che ho letto le avevo già viste da qualche altra parte ma devo dire che mi piace molto il modello che viene proposto, che vedo molto concreto e attuabile... fin da subito! apprezzo molto anche la dolcezza e l'accoglienza dell'autrice che comunque si esprime in modo molto diretto... ne deriva una comprensione che non lascia spazio a sensi di colpa ma solo a determinazione. Se vi interessa conoscere e o approcciarvi al minimalismo direi che questo libro fa al caso vostro.
Data di acquisto: 06/12/2023
Libro che mi è stato richiesto come regalo.il libro è molto bello bello e la copertina è morbida, all’interno stampato molto bene, qualità ottima.per quanto riguarda il contenuto non posso fare una recensione in quanto lo devo regalare ma ho dato una sfogliata veloce e il contenuto sembra molto ma molto interessante. Riassume a grandi linee e specifica in modo molto più dettagliato la filosofia del minimalismo della nota influencer Irina .
Data di acquisto: 02/11/2023
Non ho ancora terminato la lettura e l'ho già trovato utile.
Data di acquisto: 14/10/2023
Come promette dal titolo Irina insegna a liberarsi del superfluo per arrivare ad avere attorno e dentro di noi solo cose belle. Già la seguivo nel suo canale YouTube, ho voluto acquistare questo libro sulla fiducia e per avere qualcosa di scritto a cui fare riferimento nel mio percorso verso il minimalismo. Non ha deluso affatto le mie aspettative. Lo consiglio vivamente.
Data di acquisto: 12/10/2023
Un libro scritto benissimo, che ti accompagna in un percorso di liberazione. Liberazione da oggetti, da pensieri, da situazioni, da pensieri. Un libro che ti aiuta a liberarti del superfluo in ogni ambito della vita, per arrivare a godersi a pieno quello che per noi conta veramente, concentrandoci solo sulle cose belle.
Data di acquisto: 20/09/2023
Seguo Irina sul suo canale spazio grigio da circa un paio di anni. È stata per me illuminante, sto seguendo i suoi consigli. In realtà per me è un processo non veloce ma i benefici che si sentono spingono a continuare su questa strada. Mentre leggo il suo libro è come se la vedessi e sentissi la sua voce; dolce, calda e calma che ti invita al cambiamento e che cambiamento. Un libro dove riassume, concentra i tantissimi video pubblicati che consiglio di vedere. Promossa a pieni voti.
