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Solo Cose Belle — Libro

Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero

Irina Potinga


Nuova edizione

Valutazione: 4.88 / 5 (8 recensioni 8 recensioni)

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Descrizione

Solo cose belle, questo libro, è la guida per creare la tua vita migliore.

Bastano 10 minuti al giorno, e alcune semplici regole, per eliminare la confusione che ci circonda e concentrarci sull'essenziale, su ciò che davvero ci piace e su chi davvero siamo.

Da alcuni anni Irina Potinga, ideatrice del progetto Spazio Grigio, si occupa di diffondere attraverso i suoi canali social la filosofia minimalista, proponendo un percorso di alleggerimento a 360 gradi che parte dai vestiti e dagli oggetti superflui che invadono le nostre case per arrivare via via ai pensieri, alle cattive abitudini e alle relazioni che ci impediscono di vivere la vita che vorremmo.

Non riesco a lasciar andare le cose perché ci ho speso soldi, mi sento in colpa. Come posso fare?

Dare via oggetti e vestiti per i quali abbiamo speso soldi non è facile, ma è proprio questo il punto, in realtà.

Perché è davanti alla difficoltà che nasce la nostra consapevolezza e cambia il nostro stile di vita. Se fosse facile non cambierebbe nulla, continueremmo ad acquistare e poi a buttare via ciò che abbiamo acquistato.

È proprio grazie alla fatica che facciamo quando decidiamo di eliminare qualcosa che la prossima volta, prima di comprare, ci penseremo e ci chiederemo: "Fra un anno lo userò ancora o dovrò darlo via e sentirmi in colpa?".

Quindi se ti trovi in difficoltà significa che sei sulla strada giusta, devi solo sapere che è cosi per tutti e che superare questo ostacolo è un passaggio necessario.

La buona notizia è che dopo averlo superato, oltre all'ordine, allo spazio e alla chiarezza, subentra un meraviglioso senso di sollievo. Proprio come quando ci si libera fisicamente da un peso. Ricordati che quelle cose e quei vestiti non ti mancheranno, una volta fuori dalla tua vita: semplicemente non ci penserai più.

La prima parte del libro riguarderà proprio l'armadio, perché è un posto dove spesso si accumulano tante cose inutili e perché ce l'abbiamo sotto gli occhi tutti i giorni. La seconda parte è dedicata al resto della casa e in particolare a oggetti come libri, ricordi, documenti. La terza parte riguarda lo stile di vita e quindi il modo di applicare il minimalismo alle relazioni, ai pensieri, alle attività.

Nell'ultima parte vedremo le buone abitudini che ci permetteranno di portare avanti questo percorso di consapevolezza e vivere la nostra vita migliore.

"Quando ho cominciato a eliminare, prima i vestiti, poi gli oggetti attorno a me, poi le attività, alcune persone, i vecchi ricordi, i pensieri negativi e limitanti, ho fatto chiarezza su cosa mi piace davvero, cosa mi fa sentire bene e soddisfatta, quali sono le mie priorità, cosa porta valore alla mia vita.

Ora mi sento felice e grata per tutto ciò che ho, la mia casa, la mia famiglia e quello che faccio ogni giorno. Quando apro la porta di casa mia ho una sensazione di pace e leggerezza, quando mi guardo attorno ho solo cose belle."

Spesso acquistati insieme


Della stessa linea “Oscar Wellness”


Parte prima

Il guardaroba

  • Minimalismo: che cos’è e che cosa non è Il primo passo: il decluttering
  • Mettiamo in pratica il decluttering
  • I metodi più efficaci
  • Creare un guardaroba capsula
  • Trovare il proprio stile

Parte seconda

La casa

  • La casa e il disordine visivo
  • La cucina e l’inventario
  • Il bagno e l’importanza di togliere
  • Libri, ricordi e oggetti sentimentali, foto e documenti
  • La camera da letto e la lista invisibile di cose da fare
  • Il salotto, gli spazi comuni e il rispetto verso gli altri
  • Garage e cantina: affrontare il passato

Parte terza

Lo stile di vita

  • Il coraggio di cambiare
  • Il magico potere dei pensieri
  • Persone e relazioni
  • Attività e passioni

Parte quarta

Abitudini per semplificare e migliorare la vita

  • Il potere delle abitudini
  • La presenza mentale
  • Usare solo cose belle
  • La fine dello shopping compulsivo
  • Mantenere la casa in ordine
  • Risparmiare e godersi la vita

Conclusioni

Note

Check-list

Appunti

Marca Oscar Mondadori
Collana Oscar Wellness
Nuova edizione Gennaio 2025
Data 1a pubblicazione Settembre 2023
Formato Libro - Pag 252 - 14x21,5 cm
ISBN 8804794054
EAN 9788804794059
Lo trovi in Libreria: #Decluttering - Riordinare casa
MCR-NR 660425

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 4,9 stelle su 5

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E
Elena Sara D.

Recensione del 05/08/2025

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 17/06/2025

S
Silvia C.

Recensione del 10/09/2024

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A
Anna C.

Recensione del 02/07/2024

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T
TIZIANA C.

Recensione del 06/12/2023

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E
ELENA C.

Recensione del 02/11/2023

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E
Erica M.

Recensione del 14/10/2023

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C
Chiara D.

Recensione del 12/10/2023

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N
Nadia C.

Recensione del 20/09/2023

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Acquistato il 20/09/2023

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