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Sogno o son Desto? - Libro

Guida per viaggi nella Galassia dell’Immaginario oltre l’Universo percepito

Gabriella Giordanella Perilli




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Descrizione


 Un avvincente testo di psicologia,
per andare alla scoperta dei nostri aspetti più reconditi e nascosti

Noi esseri umani avvertiamo talvolta aspetti della nostra identità nascosti nell’ombra; essi costituiscono una presenza potente e spesso inquietante proprio perché non conosciuta o percepita solo parzialmente. Di conseguenza può capitare che ci sentiamo bloccati nell’agire per realizzare i nostri obiettivi; addirittura può accadere che evitiamo di raggiungerli nonostante siano per noi interessanti e piacevoli.

Allora ci può essere difficile comprendere le ragioni di queste forme mortificanti il desiderio, le cause di ansie per essere sul punto di svelare aspetti di noi stessi immaginati potenzialmente pericolosi e spaventosi. Tali rappresentazioni mentali ci suggestionano e ci condizionano a tal punto da impedirci di scoprire invece le potenzialità della nostra intelligenza e di utilizzare in modo efficace proprio le nostre capacità immaginative. 

Utilizzare in modo consapevole la capacità immaginativa, con esperienze mirate associate alla musica e a stati di rilassamento, ci permette di indirizzarla verso il raggiungimento della conoscenza di noi stessi

Il volume è articolato in quattro Parti: 

  • la Prima descrive differenti approcci terapeutici e non, con metodi e tecniche inerenti l’immaginario ed i suoi correlati (metafore, emozioni, musica, rilassamento); 
  • la Seconda propone esperienze pratiche con tecniche di induzione per il rilassamento e Scenari per l’immaginario e la musica; 
  • la Terza espone alcuni esempi di esperienze immaginative vissute da diversi tipi di utenti;  
  • la Quarta tratta aspetti dell’immaginario, delle emozioni, della coscienza, della metafora e della musica, in modo da fornire una cornice teorico- scientifica per la comprensione e l’approfondimento delle esperienze proposte e di quanto esposto nelle precedenti tre parti del lavoro. 

Il volume è indirizzato a tutte le persone curiose ed interessate, oltre che agli addetti ai lavori nell’ambito della promozione della salute e del benessere psico-fisico, in quanto ciascuno potrà ricavarne un’opportunità per ampliare i propri orizzonti riguardo la conoscenza di sé e dell’ambiente.

EditorePsiconline
Data pubblicazioneGiugno 2014
FormatoLibro - Pag 100 - 15x21 cm
Lo trovi in#Manuali di psicologia #Crescita personale

Gabriella Giordanella Perilli, psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, ha collaborato come docente a contratto per numerosi anni con l'Università dell'Aquila e con l'Università di Tor Vergata di Roma. In entrambe le situazioni ha utilizzato metodi di psicoterapia cognitiva con la... Leggi di più...

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