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Sisu — Libro
Il metodo finlandese per rafforzare la resilienza
Justyn Barnes
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L’arte finlandese della resilienza, cioè la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà.
Libera la forza della sisu (parola che meglio definisce lo spirito finlandese) e trova la fermezza necessaria per affrontare e superare ogni ostacolo vivendo appieno la tua vita.
La Finlandia è il paese più felice del mondo, e non poca parte del merito va alla sisu, termine che può essere tradotto con «perseveranza» e «determinazione».
Questo aspetto singolare della psicologia finlandese ti stimolerà ad attingere a riserve di forza e di energia fino ad ora inutilizzate. Qualsiasi sfida tu debba affrontare - fisica, mentale o emotiva - la sisu è una fonte vitale di coraggio e positività che ti aiuterà a superare ogni cosa.
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Introduzione
- Le radici della Sisu
- Scopri la tua resilienza
- Cercare soluzioni
- Uniti si vince
- Nutrire la Sisu
Risorse
Crediti fotografici
| Marca | Armenia |
| Data pubblicazione | Giugno 2020 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 14,5x17 cm - cartonato |
| Illustrazioni | fotografie a colori |
| Formato copertina | cartonato |
| ISBN | 8834434005 |
| EAN | 9788834434000 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ricerca della felicità |
| MCR-NR | 182537 |
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