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Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di piùUn libro per aiutare a capire quando il gonfiore può venire scambiato per grasso e i consigli per tornare finalmente in salute.
Un uomo con la pancia prominente nonostante il fisico snello, una donna in menopausa che prende una taglia anche se la bilancia non lo rivela, una ragazza afflitta dalla cellulite. E un'altra che si sente le gambe gonfie e pesanti.
Il dietologo non viene chiamato in causa solo da persone in sovrappeso, ma anche da chi non sa riconoscere con certezza la causa del proprio disagio fisico. Ecco dunque un nuovo libro per rispondere all'interrogativo che tormenta in egual misura donne e uomini: siamo gonfi o siamo grassi?
Il senso di gonfiore può avere cause molto diverse tra loro, dallo stile di vita scorretto all'alimentazione sbagliata, da uno scompenso ormonale alla ritenzione idrica. Nicola Sorrentino affronta questi temi con il consueto approccio rassicurante, secondo cui chi è consapevole e informato trova sempre una soluzione al proprio problema.
Completano i suoi consigli le 4 diete settimanali per un programma di rimessa in forma finalizzato a quattro problematiche specifiche:
Introduzione
Allarme girovita
Il corpo delle donne
Mangia & bevi
Le diete dei 7 giorni
Bibliografìa
| Marca | Pickwick |
| Data pubblicazione | Gennaio 2018 |
| Formato | Libro - Pag 190 - 12.5 x 19.5 cm |
| ISBN | 8868369109 |
| EAN | 9788868369101 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e salute #Dietetica |
| MCR-NR | 164113 |
Nicola Sorrentino svolge la sua attività professionale a Milano come Dietologo e Idroclimatologo. Si è laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Milano nel 1981. Si è specializzato in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica nel 1985,... Leggi di più...
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Acquistato il 27/03/2022
ci sono tanti spunti di riflessione anche se non su tutto sono in accordo con l'autore. ma si sa che sulla nutrizione ci sono tantissimi punti di vista. e' sempre interessante approfondire anche cose diverse dalle nostre convinzioni
Acquistato il 17/11/2019
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