+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12

Shinrin-Yoku — Libro

La teoria giapponese del bagno nella foresta per ritrovare il proprio equilibrio

Yoshifumi Miyazaki




Prezzo di listino: € 15,90
Prezzo: € 15,11
Risparmi: € 0,79 (5 %)
Prezzo: € 15,11
Risparmi: € 0,79 (5 %)

Descrizione

Shinrin-yoku (森林浴 in italiano «trarre giovamento dell’atmosfera della foresta» o «bagno nella foresta») è un termine giapponese che indica un particolare metodo della medicina giapponese, comparabile all’aromaterapia, diffusosi in Giappone nel corso degli anni ottanta.

Questo è un volume originale, che fotografa una tendenza in larga crescita, nata in Giappone: quella di ricercare la pace interiore e il proprio equilibrio riappropriandosi del legame con la natura e con gli alberi.

Il contatto con questi ambienti deve però essere attivo e privo di distrazioni; è importante passare una giornata completamente immersi nel verde, concentrandosi sui suoni della natura, i suoi profumi, cercando il contatto con gli alberi e le piante, così da permettere a tutti i sensi di affinare le percezioni.

Proprio da uno dei protagonisti della sua teorizzazione ci viene raccontata questa terapia, in un manuale ricco di spunti, ma anche di consigli pratici e di segreti riguardanti gli oli essenziali contenuti negli alberi, le loro foglie, le radici…

INTRODUZIONE 

1. Il concetto di nature therapy 

2. Le relazioni con la natura in Giappone 

3. La pratica dello shìnrin-yoku 

4. Portare la foresta più vicino a casa 

5. La scienza dietro la nature therapy 

6. Il futuro della ricerca sulla forest therapy 

LE ORGANIZZAZIONI DI FOREST THERAPY 

BIBLIOGRAFIA 

INDICE 

CREDITI PER LE IMMAGINI 

RINGRAZIAMENTI 

EditoreGribaudo Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2018
FormatoLibro - Pag 192 - 15.5 x 21.5 cm - cartonato
IllustrazioniCon fotografie e disegni a colori
ISBN8858021134
EAN9788858021132
Lo trovi inLibri: #Shinrin-yoku e bagni di foresta #Tradizioni orientali
MCR-NR 150261

Yoshifumi Miyazaki è un professore universitario, ricercatore e direttore del Centro ambientale, di salute e del campo delle Scienze della Chiba University. Ha pubblicato diversi libri sugli effetti e sui benefici della foresta-terapia, e il concetto è in larga diffusione (il... Leggi di più...

Spesso acquistati insieme



nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Le Ricette del Dottor Mozzi 2 — Libro

(60)

€ 16,15 € 17,00 (5%)

Il Profumo della Luna — Libro

(34)

€ 11,40 € 12,00 (5%)

La Via della Leggerezza — Libro

(24)

€ 12,35 € 13,00 (5%)

Biologia della Gentilezza — Libro

(25)

€ 19,00 € 20,00 (5%)

Anche i Cani hanno un'Anima — Libro

€ 15,20 € 16,00 (5%)

Economia Alchemica — Libro

(1)

€ 19,00 € 20,00 (5%)

Cina Covid-19 — Libro

€ 19,00 € 20,00 (5%)

Le Emozioni che Curano — Libro

(13)

€ 12,35 € 13,00 (5%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.