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Data di acquisto: 16/09/2024
Per chi vuole consigli per migliorare la propria salute e forma fisica in modo semplice ma scientifico. Ottimi spunti di vita. Ci si può sentire belle ad ogni età.
Sessanta... e Adesso...? — Libro
La guida per viverli bene
Claire Parker, Muir Gray
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Descrizione
Per comprendere il mondo della salute e del benessere bisogna avere un approccio positivo verso le sfide e le occasioni che la vita ci mette davanti: ogni singola scelta ha la sua importanza.
Essere padroni della propria salute è possibile. Non è mai troppo tardi (né troppo presto) per cominciare a percorrere la strada del benessere.
Volendo potreste anche chiudere il libro, adesso: le parole d'ordine le conoscete già. Attivi e positivi, sempre!
Non si deve temere l'avanzare dell'età, anzi, l'età "d'argento" può diventare "d'oro" grazie all'impegno individuale nel fare quelle che oggi sappiamo essere le scelte salutari.
Una conferma che aggiunge un ulteriore tassello nell'indirizzare il percorso di benessere di ciascuno di noi lo ha dato la pandemia da Covid-19, o meglio, la sindemia, crasi tra le parole sinergia, epidemia, pandemia ed endemia.
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| Marca | Edizioni LSWR |
| Data pubblicazione | Novembre 2022 |
| Formato | Libro - Pag 242 - 13,5x21,5 cm |
| EAN | 9791254910238 |
| Lo trovi in | Libreria: #Psicologia e salute |
| MCR-NR | 396216 |
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