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Senza Fiato — Libro
Giorgio Nardone
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La mente ammala e la mente guarisce.
Nutri la tua mente con le preziose informazioni contenute in questo libro, dando così modo e spazio alla consapevolezza e al benessere di agire e manifestarsi.
Durante la Guerra Civile Americana i medici militari, osservando lo stress da combattimento dei soldati, descrissero per la prima volta il fenomeno della iperventilazione acuta e i suoi sintomi.
In seguito, a partire dagli anni ’50 del Novecento, la fame d’aria, la dispnea e il senso di soffocamento sono stati oggetto di ricerche che confermavano come l’iperventilazione fosse alla base di numerose patologie idiopatiche.
Trentacinque anni dopo, Giorgio Nardone, sotto la supervisione di Watzlawick e Weakland, comprese che i meccanismi della respirazione e della paura si influenzavano a vicenda, e che il problema della fame d’aria si poteva risolvere passando dalla ricerca di spiegazioni alla messa a punto di soluzioni che, se funzionanti, «spiegavano» il problema stesso.
Una vera e propria rivoluzione copernicana di cui l’autore è stato protagonista, promuovendo un trattamento terapeutico in grado di agire sia sulla psicologia che sulla fisiologia del soggetto.
In Senza fiato, l’autore offre interessanti spunti di riflessione sulla meccanica che alimenta l’effetto del senso di soffocamento, avvalendosi dei contributi di Simona Milanese, medico specialista, e di Sabino de Bari, fisioterapista.
L’augurio è che questo scritto concorra a diffondere l’idea che il circolo vizioso tra paura patologica e respirazione disfunzionale si possa e si debba spezzare.
"La paura di una male ci conduce a un male peggiore."
- Epicuro
Spesso acquistati insieme
Prologo. La più naturale ma anche spaventosa tra tutte le morti
- Capitolo 1. La meccanica del panico da soffocamento autoindotto
- Capitolo 2. La terapia del panico da dispnea autoindotta
- Capitolo 3. Quattro casi clinici
- Capitolo 4. Iperventilazione e dispnea: diagnosi e indicazioni mediche e fisioterapiche
- Capitolo 5. Quando la soluzione diventa il problema
- Capitolo 6. Dispnea autoindotta: quando è effetto e poi concausa
Epilogo. Se c'è un problema c'è anche la sua soluzione
Bibliografia
| Marca | Ponte alle Grazie |
| Data pubblicazione | Maggio 2023 |
| Formato | Libro - Pag 115 - 13,5x20,5 cm |
| ISBN | 8868338866 |
| EAN | 9788868338862 |
| Lo trovi in | Libreria: #Tecniche di Respiro #Psicologia e salute |
| MCR-NR | 429618 |
Giorgio Nardone, psicologo e psicoterapeuta è uno dei maggiori esperti al mondo dei disturbi fobico-ossessivi. Fondatore, insieme a Paul Watzlawick, e direttore del Centro di Terapia Strategica (C.T.S.), dove svolge la sua attività di psicologo e psicoterapeuta, dirige la Scuola di... Leggi di più...
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