Sei Tu la Persona che Stai Aspettando — Libro

Name: Sei Tu la Persona che Stai Aspettando — Libro
Price: 16.15 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Richard C. Schwartz
ISBN: 9788832856927

Relazioni d'amore e sistemi familiari interni

Richard C. Schwartz

Sei Tu la Persona che Stai Aspettando — Libro - 1

Sei Tu la Persona che Stai Aspettando — Libro - 2

(3 recensioni 3 recensioni)

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Descrizione

Una guida preziosa che rivela una grande verità: per vivere relazioni d'amore autentiche dobbiamo iniziare a lavorare su chi sappiamo di poter davvero influenzare, noi stessi.

È opinione comune che le relazioni d’amore finiscano perché le coppie non sanno comunicare, faticano a provare empatia e non riescono ad assecondare i bisogni reciproci.

E se questa lettura della realtà fosse completamente sbagliata?

In "Sei tu la persona che stai aspettando", Richard Schwartz illustra, attraverso la terapia dei sistemi familiari interni (IFS) da lui ideata, un percorso innovativo per la soluzione delle sfide che ogni relazione porta con sé.

La rivoluzione dell’IFS si fonda sulla presa di coscienza che la nostra psiche contiene parti molteplici. All’interno delle relazioni, tante difficoltà sorgono perché, inconsapevolmente, imponiamo al partner il compito di prendersi cura delle nostre parti rinnegate e non amate.

Grazie a questo libro, e agli esempi e agli esercizi proposti, impareremo a promuovere un dialogo benefico con le nostre parti e con il nostro partner, a risolvere questioni da tempo rimaste in sospeso e ad avere accesso al nostro Sé saggio e compassionevole, fondamento della vera intimità.

Ricordati: Sei tu la persona che stai aspettando!

Scheda Tecnica

Marca	Raffaello Cortina Editore
Data pubblicazione	Novembre 2024
Formato	Libro - Pag 216 - 15x23 cm
ISBN	8832856921
EAN	9788832856927
Lo trovi in	Libreria: #Costellazioni Familiari e Psicogenealogia
MCR-NR	617462

Autore

Richard C. Schwartz, ideatore della Terapia dei sistemi familiari interni (IFS), insegna presso il Department of Psychiatry della Harvard Medical School. Ha dedicato la propria vita professionale allo sviluppo e alla diffusione dell'IFS, modello insegnato ormai in tutto il mondo. Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(3) su Sei Tu la Persona che Stai Aspettando — Libro

su 3 recensioni

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Ho trovato questo libro cercando: come allearsi con le parti "cattive di sé", dello stesso autore. Desiderando osservare le mie dinamiche relazionali, ho scelto di partire da qui per poi passare all'altro. Gli esercizi mi risultano difficili perciò vado avanti concentrandomi sul testo che mi ha toccato in profondità già dall'introduzione dove Schwartz elenca I tre progetti. Sono arrivata al potere degli esiliati, circa un terzo dell'opera e sento che ne riceverò aiuto.

Questo libro introduce un approccio terapeutico piuttosto interessante anche se non nuovo, che è quello sul lavoro con le parti di sé. Nel leggerlo ho acquisito alcune conoscenze e metodi per avere accesso a queste parti che spesso compromettono le relazioni amorose e producono sofferenza nelle persone. Lo consiglio.

Mi occupo di benessere olistico e questo libro mi ha aiutata tantissimo a comprendere meglio le dinamiche interiori mie e degli altri. Il lavoro sul bambino interiore viene spiegato chiaramente e l' autore riesce davvero a trasmettere l'importanza di immergersi in questo viaggio di guarigione che porta beneficio a tutte le nostre relazioni. Il libro è scritto in maniera chiara ed accessibile, ci sono molti esempi delle esperienze fatte con coppie in crisi che hanno risolto i loro conflitti lavorando sulle parti interiori. Lo consiglio non solo a chi lavora come counselor o terapeuta di coppia ma a tutti, nessuno escluso , perché tutti abbiamo un bambino interiore da amare e da conoscere sempre meglio, per poterci relazionare meglio con gli altri e scoprire i tesori e la ricchezza che può portare nelle nostre vite. Davvero un buon acquisto!

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