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Una guida preziosa che rivela una grande verità: per vivere relazioni d'amore autentiche dobbiamo iniziare a lavorare su chi sappiamo di poter davvero influenzare, noi stessi.
È opinione comune che le relazioni d’amore finiscano perché le coppie non sanno comunicare, faticano a provare empatia e non riescono ad assecondare i bisogni reciproci.
E se questa lettura della realtà fosse completamente sbagliata?
In "Sei tu la persona che stai aspettando", Richard Schwartz illustra, attraverso la terapia dei sistemi familiari interni (IFS) da lui ideata, un percorso innovativo per la soluzione delle sfide che ogni relazione porta con sé.
La rivoluzione dell’IFS si fonda sulla presa di coscienza che la nostra psiche contiene parti molteplici. All’interno delle relazioni, tante difficoltà sorgono perché, inconsapevolmente, imponiamo al partner il compito di prendersi cura delle nostre parti rinnegate e non amate.
Grazie a questo libro, e agli esempi e agli esercizi proposti, impareremo a promuovere un dialogo benefico con le nostre parti e con il nostro partner, a risolvere questioni da tempo rimaste in sospeso e ad avere accesso al nostro Sé saggio e compassionevole, fondamento della vera intimità.
Ricordati: Sei tu la persona che stai aspettando!
| Marca | Raffaello Cortina Editore |
| Data pubblicazione | Novembre 2024 |
| Formato | Libro - Pag 216 - 15x23 cm |
| ISBN | 8832856921 |
| EAN | 9788832856927 |
| Lo trovi in | Libreria: #Costellazioni Familiari e Psicogenealogia |
| MCR-NR | 617462 |
Richard C. Schwartz, ideatore della Terapia dei sistemi familiari interni (IFS), insegna presso il Department of Psychiatry della Harvard Medical School. Ha dedicato la propria vita professionale allo sviluppo e alla diffusione dell'IFS, modello insegnato ormai in tutto il mondo. Leggi di più...
Data di acquisto: 04/06/2025
Questo libro introduce un approccio terapeutico piuttosto interessante anche se non nuovo, che è quello sul lavoro con le parti di sé. Nel leggerlo ho acquisito alcune conoscenze e metodi per avere accesso a queste parti che spesso compromettono le relazioni amorose e producono sofferenza nelle persone. Lo consiglio.
Data di acquisto: 10/07/2025
Mi occupo di benessere olistico e questo libro mi ha aiutata tantissimo a comprendere meglio le dinamiche interiori mie e degli altri. Il lavoro sul bambino interiore viene spiegato chiaramente e l' autore riesce davvero a trasmettere l'importanza di immergersi in questo viaggio di guarigione che porta beneficio a tutte le nostre relazioni. Il libro è scritto in maniera chiara ed accessibile, ci sono molti esempi delle esperienze fatte con coppie in crisi che hanno risolto i loro conflitti lavorando sulle parti interiori. Lo consiglio non solo a chi lavora come counselor o terapeuta di coppia ma a tutti, nessuno escluso , perché tutti abbiamo un bambino interiore da amare e da conoscere sempre meglio, per poterci relazionare meglio con gli altri e scoprire i tesori e la ricchezza che può portare nelle nostre vite. Davvero un buon acquisto!
