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Segnali Del Corpo

Come interpretare il linguaggio corporeo

Vera F. Birkenbihl




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Descrizione


Specchio della mente e dell'anima, il nostro corpo sa esprimere i sentimenti più intimi. I suoi singoli "segnali", (trasmessi dagli occhi, dal volto, dalle mani, dal modo di stare seduti o di muoversi) non possono essere oggetto di manipolazione. Solo pochi però sono in grado d'intuirne il significato.

Tutti possono imparare a comprendere il linguaggio "segreto" del corpo.

L'essenziale per riuscirci è in questo libro, che insegna come percepire i segnali del linguaggio corporeo con l'ausilio di numerosi esempi tratti dalla vita di ogni giorno; propone esercizi utili a verificare il grado di comprensione dei contenuti del testo e prospetta diverse possibilità d'interpretazione dell'atteggiamento, della mimica, della gestualità, della distanza e del tono con cui si parla.

Imparando a decifrare i segnali del linguaggio corporeo e osservando il proprio prossimo per capirlo, acquisirete una maggiore empatia e comprensione per le situazioni altrui e, nel contempo, potrete comprendere anche meglio voi stessi, i vostri pensieri e le vostre azioni.

Un volume che ha avuto un enorme successo (5 edizioni in tedesco e traduzioni in olandese e spagnolo).

Vera F. Birkenbihl ha compiuto gli studi di psicologia e giornalismo negli Usa, dove nel 1970 ha iniziato a tenere le prime conferenze e i primi seminari per l'industria e il commercio. Alla fine del 1972 è ritornata in Europa e da allora svolge come libera professionista attività didattica e formativa e ha pubblicato diversi libri. In questa edizione è già uscito il noto Stress e felicità. Guida pratica per convivere con lo stress nella vita moderna. Fra i suoi clienti annovera Siemens, Bmw, Krauss-Maffei, Eririks, Plansee, l'esercito Usa e molti altri.

Indice

LA PARTECIPAZIONE DEI SEGNALI DEL LINGUAGGIO CORPOREO

Fondamenti di percezione focalizzata

  • L'impressione "unica"
  • Le leggi del linguaggio corporeo
  • I procedimenti di verifica consentono un apprendimento sistematico
  • Tre modi di verifica

Criteri di percezione focalizzata

  • I metodi
  • Cinque criteri
  • La classificazione dei segnali (esercizio preliminare)
  • 5 esercizi:
  • Verbalizzazione delle percezioni
  • La capacità d'immedesimazione
  • Parlare attivamente col corpo

Criteri di valutazione

  • Percepire in modo diverso
  • Onestà/sincerità
  • Congruenza/incongruenza
  • Spontaneità/autodisciplina
  • Positivo/negativo
  • Scherzo e ironia

L'INTERPRETAZIONE DEI SEGNALI DEL LINGUAGGIO CORPOREO

  • L'atteggiamento
  • Come state in posizione eretta?
  • Sentite i vostri muscoli quando siete in posizione eretta?
  • Come state seduti?
  • Come camminate?
  • Atteggiamento interiore ed esteriore

La mimica

  • Le tre parti del volto
  • La regione frontale (interpretazione)
  • La parte mediana del volto (interpretazione)
  • La bocca e il mento (interpretazione)
  • Segnali all'interno del capo

La gestualità

  • Il linguaggio delle mani
  • Il linguaggio del corpo
  • L'atto come segnale

Zona e distanza

  • La zona limitata
  • La zona personale
  • La zona sociale
  • La zona pubblica
  • Segnali di distanza

Il tono

  • Ritmo e melodia dell'eloquio
  • La velocità dell'eloquio
  • Le pause
  • Volume della voce e chiarezza
  • Il riso
  • Espressioni sonore prive di contenuto verbale

Differenze culturali

  • Ci sono effettivamente segnali universali?
  • Esame di un caso: i manager tedeschi e quelli americani
  • Esame di due casi: trattative con arabi
  • Regole di comportamento da noi e altrove

Il linguaggio del corpo nella vita quotidiana

  • Il linguaggio del corpo nell'attività professionale
  • Esame di un caso: il venditore di lavatrici
  • Esame di un caso: un colloquio di assunzione
  • Esame di un caso: elogi e linguaggio corporeo
  • Il linguaggio del corpo nella vita privata
  • Esame di un caso: madre e figlio
  • Esame di un caso: due coniugi

 

EditoreFranco Angeli Editore
Data pubblicazioneDicembre 2002
FormatoLibro - Pag 257 - 15,5x23
Lo trovi in#Linguaggio del Corpo
Vera F. Birkenbihl

Vera F. Birkenbihl ha compiuto gli studi di psicologia e giornalismo negli Usa, dove nel 1970 ha iniziato a tenere le prime conferenze e i primi seminari per l'industria e il commercio. Alla fine del 1972 è ritornata in Europa e da allora svolge come libera professionista attività didattica e... Leggi di più...

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