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Secure — Libro
La guida rivoluzionaria per costruire una vita emotivamente stabile e sicura
Amir Levine
| Prezzo di listino: | € 18,00 |
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Secure - La Guida Rivoluzionaria per Costruire una Vita Emotivamente Stabile e Sicura di Amir Levine è un saggio divulgativo che approfondisce il tema degli stili di attaccamento, mostrando come influenzino non solo le relazioni, ma l’intera qualità della vita.
Dopo aver contribuito a rendere accessibile al grande pubblico la Teoria dell’Attaccamento, l’autore esplora cosa significhi vivere con uno stile sicuro: una condizione in cui la persona si sente a proprio agio con sé stessa, costruisce legami più profondi e affronta le sfide con maggiore stabilità emotiva.
Il libro evidenzia come questa sicurezza interiore abbia effetti concreti su diversi ambiti, dalla capacità di gestire il lavoro e le relazioni, alla resilienza di fronte allo stress e alla malattia, fino a un rapporto più consapevole con le pressioni sociali e l’uso dei media digitali.
Non si tratta di una predisposizione immutabile, ma di una competenza che può essere sviluppata.
Attraverso il modello della Secure Therapy, Levine propone strumenti pratici e basati sulle neuroscienze per costruire nel tempo una maggiore stabilità emotiva.
Un percorso che invita a trasformare il modo in cui ci relazioniamo con noi stessi e con gli altri, rendendo più solida e consapevole la propria esperienza di vita.
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| Marca | TEA libri |
| Data pubblicazione | Aprile 2026 |
| Formato | Libro - Pag 288 - 14x21,5 cm |
| Formato copertina | Con alette e fascetta |
| ISBN | 8850274858 |
| EAN | 9788850274857 |
| Lo trovi in | Libreria: #Neuroscienze #Psicologia e salute #Empatia ed Intelligenza Emotiva |
| MCR-NR | 723665 |
Amir Levine è psichiatra e neuroscienziato. Ha condotto ricerche in ambito neuroscientifico alla Columbia University di New York, sotto la guida del Premio Nobel Eric Kandel. All'attività di ricercatore associa quella di medico. Vive con la famiglia a New York. Leggi di più...
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