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"C'è comunicazione solo se ci vediamo simili con il nostro interlocutore. Oggi sappiamo che i nostri Neuroni Specchio ci portano a interagire soprattutto con chi è simile a noi. Questo lento fluire di informazioni razionali ed emotive tra noi e chi è simile a noi, inevitabilmente ci aiuta a determinare il nostro carattere e a comprendere chi siamo".
Andrea Penna
COSA SI INTENDE PER SCRIVI RILEGGI E BRUCIA: Scrivi Rileggi e Brucia è una tecnica di comunicazione che si sviluppa in tre tempi, in tre movimenti. Tale tecnica può essere adottata in qualunque campo della nostra Vita di relazione, per imparare a dire a te stesso e agli altri chi sei. In questo libro verrà descritta come meglio applicarla nel rapporto con i Figli, nel rapporto con tutto ciò che viviamo come Figli e indirettamente con i nostri Genitori e con tutto ciò che viviamo come Genitori.
Il primo movimento è lo SCRIVERE: scrivi una lettera simbolica, che non verrà mai spedita. Immagina la persona a cui la vuoi indirizzare e scrivi tutto ciò che emotivamente provi. L'efficacia della lettera sarà proporzionale a quanto scriverai di getto.
Il secondo movimento è il RILEGGERE: prendi Coscienza della tua immagine. E' importante che nella lettera si parli soprattutto di Te, non tanto del tuo bersaglio.
Il terzo movimento è il BRUCIARE: lascia andare qualcosa che è dentro di Te, Io bruciando la lettera, simbolicamente, amorevolmente e coraggiosamente. Bruciando la lettera trasformi un trauma in esperienza e liberi il tuo bersaglio da ogni giudizio, rendendo il tutto più volatile impalpabile e leggero.
La RABBIA nasconde e contiene sempre una richiesta, da parte di chi la manifesta, di affettività, di amore, di attenzione, di essere visto, compreso e accolto.
Andrea Penna
Prefazione
Introduzione
1. La tecnica Scrivi Rileggi e Brucia
2. Vita di Relazione - Neuroni Specchio
3. Il Figlio che è in noi
4. La scelta del divenire adulti
Conclusione
Bibliografia
Ringraziamenti
| Marca | Uno Editori |
| Data pubblicazione | Novembre 2016 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 14 x 20 cm |
| Conservazione | non dichiarato/non disponibile |
| ISBN | 8898829809 |
| EAN | 9788898829804 |
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#Psicologia dell'età evolutiva
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#Questioni di famiglia
Mamma e Bimbo: #Psicologia dell'età evolutiva #Questioni di famiglia |
| MCR-NR | 112774 |
Andrea Penna è un medico di Torino. Nei suoi primi anni di dottorato si è occupato del rapporto tra equilibrio funzionale del sistema linfatico gastro-intestinale (SMALT), intolleranze e allergie alimentari e sviluppo delle malattie del ricambio, che lo hanno portato a sviluppare una propria... Leggi di più...
Data di acquisto: 23/10/2020
Il dr. Penna è un personaggio geniale che usa formule semplici con risultati strabilianti. Questo libro è la dimostrazione che sue ricerche fatte negli anni possano essere un validissimo aiuto alla guarigione di seri conflitti personali e familiari che si manifestano con malattie più o meno gravi. Siamo fortunati ad avere qui in Italia dottori come lui...
Data di acquisto: 23/12/2016
Sto leggendo il libro: è una figata
