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Attivare i meccanismi cerebrali del buonumore

Pete A. Sanders



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Descrizione

Attivare i meccanismi cerebrali del Buonumore

Grazie al metodo Free Soul del dottor Sanders, chiunque sarà in grado di innalzare il proprio umore in pochi secondi senza ricorrere all'uso di alcolici, nicotina, droghe o cibo.

Si tratta di un meccanismo di sollievo fisiologico diretto che possiamo attivare da soli, senza pronunciare frasi fatte auto-sedanti ("cercate di calmarvi, c'è sempre un aspetto positivo in ogni cosa, cercate di sviluppare pensieri positivi" ecc...).

È un metodo preciso, biologico, pratico, rapido, che non richiede di stare seduti per ore e ore a meditare, di utilizzare sostanze chimiche che danno assuefazione o di cambiare la propria fede religiosa.

Nel nostro cervello, celato al di sopra dell'area principale del sistema limbico, si trova il setto pellucido che è la porta d'accesso per stimolare il cosiddetto "centro della gioia".

Anche se si tratta principalmente di una sacca piena di liquido, il nucleo settale posto di fronte a quest'area particolare ha connessioni dirette con l'ipotalamo, il centro di controllo del cervello limbico. Quando l'area settale viene stimolata, produce un'intensa sensazione di energia che può essere descritta come un sorriso interiore. La sua attivazione elimina anche i cicli ripetitivi d'ansia, sofferenza, rabbia e paura che possono essere generati dal cervello limbico.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGennaio 2012
FormatoLibro - Pag 248 - 17X24
ISBN8827221581
EAN9788827221587
Lo trovi inLibri: #Terapie pratiche
MCR-NR 50246

Pete A. Sanders laureato cum laude in Chimica biomedica e Neuroscienze presso il Massachusetts Institute of Technology, dopo esser stato accettato alla facoltà di Medicina dell'Università di Harvard, ha deciso di abbandonare gli studi medici per dedicarsi alla ricerca indipendente dei... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

claudia Acquisto verificato

utile

utile,interessante,spiega in modo semplice il punto b si,il punto del buonumore di come attivarlo....ho provato funziona....bel libro complimenti...lo consiglio

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Le 2 recensioni più recenti


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David

Acquisto verificato

Unna tecnica semplice per trovare sollievo...

Unna tecnica semplice per trovare sollievo da molti disturbi. Credo che sis un ottimo strike to soprattutto se affiancato ad altre tecniche energetiche. Lo consiglio.

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claudia

Acquisto verificato

utile

utile,interessante,spiega in modo semplice il punto b si,il punto del buonumore di come attivarlo....ho provato funziona....bel libro complimenti...lo consiglio

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