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Scopri chi Sei — Libro
Come esprimere il meglio di te per essere felice e vincere lo stress
Andrea Giuffredi
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Molti pensano di conoscere gli altri senza conoscere sè stessi.
Una guida verso una maggior consapevolezza di sé per costruire un futuro sognato, desiderato e infine realizzato attraverso le giuste azioni, migliorando la propria capacità di scelta.
Attraverso la metodologia del coaching si possono acquisire informazioni sul funzionamento della mente, su come diminuire lo stress quotidiano e su come migliorare le proprie relazioni.
Attraverso storie di vita vissuta, suggerimenti, esercizi, teorie scientifiche e infine un prezioso contributo della medicina olistica e oncologica, il lettore sarà accompagnato sulla strada della trasformazione personale.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Mursia |
| Data pubblicazione | Marzo 2019 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 14 x 21 |
| ISBN | 8842558532 |
| EAN | 9788842558538 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale |
| MCR-NR | 169145 |
Andrea Giuffredi è life coach e autore laureato in psicologia presso l'Università Milano Bicocca. E' esperto di dinamiche sociali e psicologiche e si occupa di varie problematiche legate allo sviluppo personale. Supporta e accompagna persone nel raggiungimento di obiettivi,... Leggi di più...
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