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Salvate il Vostro Cervello! — Libro

Un metodo completo per migliorare la memoria e la concentrazione e prevenire l'invecchiamento del cervello

David Perlmutter, Carol Colman



Valutazione: 4.83 / 5 (6 recensioni 6 recensioni)

Prezzo di listino: € 24,90
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Descrizione
La perdita della memoria e della lucidità mentale non sono conseguenze inevitabili dell’invecchiamento. La profonda convinzione del dottor David Perlmutter, maturata in oltre vent’anni di esperienza nella cura delle malattie neurologiche, è che la decadenza delle nostre capacità intellettive non è né ineluttabile né irreversibile: ciascuno di noi, infatti, con adeguati accorgimenti può mantenere sempre giovane ed efficiente il proprio cervello.

Il metodo messo a punto dal dottor Perlmutter propone una serie di strumenti per:
• migliorare lo stato di salute del cervello attraverso una corretta alimentazione e l’assunzione di specifici integratori alimentari;
• riacquistare la piena efficienza mentale attraverso adeguati esercizi;
• prevenire il decadimento mentale evitando le neurotossine contenute nei farmaci, negli alimenti e in altri prodotti di uso quotidiano;
• prevenire e curare specifiche patologie cerebrali quali ictus, demenza vascolare, Alzheimer, morbo di Parkinson.

Avvalendosi di un questionario di autovalutazione, il metodo propone un programma completo per conservare o riconquistare il vigore e la chiarezza mentale.

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Scheda Tecnica
Marca Tecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazione Giugno 2007
Formato Libro - Pag 332 - 17x24
Conservazione non dichiarato/non disponibile
ISBN 8848120105
EAN 9788848120104
Lo trovi in Libreria: #Radicali Liberi e Antiossidanti #Memoria #Come organizzare lo studio
MCR-NR 14312

David Perlmutter, medico neurologo, è una personalità di spicco nell’ambito della medicina complementare negli Stati Uniti. Ha pubblicato i propri articoli su autorevoli riviste scientifiche, quali il Journal of Neurosurgery e il Journal of the American Medical Association. Ha fondato e... Leggi di più...

Carol Colman, giornalista scientifica, è coautrice di numerosi libri di divulgazione medica di grande successo. Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,8 stelle su 5

Voto medio su 6 recensioni dei clienti

83% recensioni con 5 stelle 5
16% recensioni con 4 stelle 4
0% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Riccardo S.

Recensione del 08/06/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 03/04/2017

I consigli contenuti in questo libro sono molto utili per proteggere e, se nel caso, migliorare le nostre capacità cognitive. Ha il difetto di essere lunghetto, difficile convincere un anziano che sta perdendo le sue facoltà cognitive a leggerlo.

Salvatore D.

Recensione del 21/03/2025

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 30/12/2024

Io questo libro ho trovato molte nozioni utili sul come correggere abitudini sbagliate che tutti noi abbiamo, ci sono consigli sui cibi che fanno bene e su quelli da ridurre o evitare, consiglia gli integratori da assumere con relativo dosaggio in base alla singola problematica, tanti esercizi e metodi per il miglioramento della memoria.

Chiara T.

Recensione del 30/11/2020

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 01/08/2020

Si capisce subito l'approccio americano sull'argomento, pragmatico e rislutore, chiarisce molti aspetti e consiglia varie soluzioni...un buon promemoria di comportamenti da seguire per non ritrovarsi imbrigliati in una vecchiaia da bisognosi. Preventivo

Valentina C.

Recensione del 21/06/2020

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 06/05/2020

Libro molto interessante e pieno di spunti per salvaguardare il nostro cervello. Informazioni pertinenti e nuove su riconoscimento e prevenzione di malattie neurodegenerative.

EMMA A.

Recensione del 06/08/2018

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/06/2018

Ho trovato questo Libro molto interessante e penso che tutti dovremmo leggerlo per avere quelle utili informazioni che pochi medici sono in grado di dare

Fiona Loi X.

Recensione del 18/03/2018

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 18/03/2018

Bel libro, ricco di spunti e di informazioni utili per migliorare le performance del nostro cervello.

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