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Riti Quotidiani di Risveglio - Libro

Seminare Luce ogni giorno

Andrea Zurlini, Federica Ronchi


Novità


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Descrizione


Una serie di esercizi, precetti e indicazioni pratiche, da seguire e applicare con entusiasmo e leggerezza, per imparare a Seminare Luce ogni giorno, espandendo la nostra coscienza e aumentando le nostre qualità positive.

I Riti quotidiani di Risveglio sono un insieme di azioni, scelte, consapevolezze, tecniche e modalità di porsi nel rapporto con se stessi e con gli altri, scientificamente studiati per Seminare Luce ogni giorno.

Come vivere il risveglio dal sonno notturno? Come ricaricarsi profondamente? Come difendersi dall’inquinamento e cosa fare per promuovere la propria salute e vitalità? Qual è il modo migliore di alimentarsi, pur rispettando la diversità di ognuno? Quali sono le meditazioni e gli esercizi più potenti per portare Luce immediatamente nella nostra vita?

Interrogativi cui gli Autori forniscono una risposta pratica, efficace e accessibile a chiunque, spiegando i principi che governano l’armonioso e sano funzionamento dei nostri corpi fisico, emotivo e mentale. Attraverso una serie di regole e indicazioni, da seguire e applicare con entusiasmo e leggerezza, il lettore verrà condotto a un’espansione della coscienza e a un aumento di tutte le sue qualità positive.

Un libro che è Fuoco per la mente, Calore per il Cuore e armoniosa disciplina per il corpo.

La Grande Invocazione

INTRODUZIONE

Autenticità e sperimentazione

Soggettività e non oggettività

SEMINARE LUCE OGNI GIORNO

Il magico potere del rituale

Il mattino 

L'arte di risvegliarsi

In bagno

La ricarica notturna

Il ritmo giornaliero meditativo

Pranayama ed esercizi di respirazione

Nadi Shodhana Pranayama. Il respiro a narici alternate 

La respirazione Ujjayi. Il respiro vittorioso 

Meditazioni 

La meditazione sui Punti Neri

La meditazione di hong-so

La pratica fisica mattutina

I Cinque Riti Tibetani

Le Invocazioni per portare Luce in ogni circostanza

Le tecniche di pulizia e purificazione dei corpi 

L'alimentazione dell'Anima

Schermarsi dalle radiazioni elettromagnetiche 

Gli oli essenziali

Conclusione

EditoreSpazio Interiore
Data pubblicazioneLuglio 2017
FormatoLibro - Pag 110 - 10,5 x 16 cm
Lo trovi in#Percorsi di consapevolezza

Leggi un estratto dal primo capitolo

Per generare armonia e ordine nella propria vita occorre riattivare il potere magico nascosto al nostro interno, al fine di renderlo operante nel quotidiano.

Per continuare a leggere, clicca qui: > Seminare luce ogni giorno - Estratto da "Riti Quotidiani di Risveglio"

Andrea Zurlini

Andrea Zurlini, filosofo, si è formato utilizzando nobili strumenti quali Cronogenetica, Reiki, Esercizi di Biodramma, Costellazioni Familiari, Sciamanesimo, Kambo, Astrologia Archetipica, Ayurveda, Alchimia Integrata e Spagyria e Reality Transurfing. Dopo l’incontro con... Leggi di più...

Federica Ronchi

Federica Ronchi è insegnante dei valori della Scienza dello Spirito per la Nuova Era, di Meditazione, di vita e condivisione in gruppo e di sviluppo della Coscienza Spirituale. Leggi di più...

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