Qual è il migliore degli investimenti per la nostra felicità?
"Chi risparmia, guadagna" raccomanda un vecchio detto popolare, e per fortuna l’arte del risparmio si può facilmente conquistare. Questa agevole guida ambisce alla realizzazione di un guadagno economico per il lettore, che vada di pari passo con il rispetto e la cura per l’ambiente.
Lucia Cuffaro unisce economia domestica, ecologia, e autoproduzione in un unico libro!
Il testo approfondisce il tema della riduzione delle bollette e degli sprechi energetici in casa, ponendo attenzione a modalità di ottimizzazione delle risorse e alla sharing economy. Diventiamo consumatori più liberi e informati!
Dopo il successo del primo libro scritto dall’autrice - Fatto in casa - ritorna l’autoproduzione domestica, in una chiave diversa, molto più incentrata sull’economicità, con tabelle illustrative e comparative; vengono proposti sempre procedimenti veloci e fattibili, con una forte attenzione alle abitudini che possono semplificarci la vita.
Tanti capitoli per capire come mettere da parte una somma ragguardevole: 700 euro in 7 giorni. Ma cosa fare con questo denaro messo al sicuro nel nostro salvadanaio verde, che sarà sempre più pieno proseguendo con sobrietà e attenzione agli sprechi lungo questa strada?
Abbiamo molte possibilità di reinvestimento da perseguire: risparmiare significa essere meno dipendenti dal denaro e da uno stipendio fatto di sacrifici, straordinari e traffico, per riappropriarci di ore libere da dedicare ai nostri cari, alle nostre passioni e al bene comune.
Tempo liberato quindi da un’occupazione totalizzante per essere al contempo più produttivi, lavorando meno e meglio. E ne guadagneremo anche in tanta felicità!
Consigli adatti a tantissime situazioni del nostro vivere quotidiano per raggiungere l’obiettivo di risparmio di 700 euro in 7 giorni:
- riduzione degli sprechi e ottimizzazione risorse
- autoproduzione domestica
- sharing economy
- riparazione oggetti e manutenzione della casa
- regali fatti in casa
- risparmio sulla cura di bimbi e adolescenti
- cura naturale degli animali
- usato, sfuso, riciclo e riduzione dei rifiuti
- orto, compostaggio e risparmio sul verde di casa
- eco-ufficio
- testimonianze reali..
"Non tutto ciò che può essere contato conta e non tutto ciò che conta può essere contato."
- Albert Einstein -
Prefazione di Maurizio Pallante
Introduzione
Capitolo 1 - Taglia la bolletta
- Pianificazione e controllo delle spese
- Riscaldamento
- Acqua bene comune
- Luce
- Gas, forno e fornelli
- Al fresco senza condizionatore
- Frigorifero
- Lavatrice e lavastoviglie
- Computer
Capitolo 2 - Autoproduzione e spesa intelligente
- I dubbi sull'autoproduzione
- I trenta ingredienti principali dell'autoproduzione
- Pane e prodotti da forno per casa, lavoro o scuola
- Kefir
- Il dolce economico
- Cosmesi naturale a costo zero o quasi
- Igiene personale a piccoli prezzi
- I mille usi del sapone
- Tintura naturale e impacco rigenerante a costo zero
- Mille usi dell'aceto e del bicarbonato
- Detersivi per le eco-pulizie di casa
- Pulizie creative con gli alimenti
- Rimedi per la salute a zero euro o poco più
Capitolo 3 - Riparazione e manutenzione in casa
- Manutenzione degli elettrodomestici
- Risparmiare sull'elettricista
- Riparazioni e manutenzioni idrauliche
- Come eliminare umidità e muffa
- Come piantare un chiodo senza farsi male
- Come usare il trapano senza sporcare
- Come imbiancare casa e risparmiare centinaia di euro
- Dare nuova vita a un mobile di legno
- Pittura naturale fatta in casa
- Come riparare la gomma bucata di una bicicletta
- Trucchi last minute per cucire senza ago e filo
- Riparazione e manutenzione delle scarpe
- Cura del guardaroba
- Manutenzione dei gioielli e degli accessori
Capitolo 4 - Regali economici e riciclosi
- Pacchetti, incarti e biglietti fai da te
- Cestino dei regali alimentari
- Regali a costo zero o a pochi centesimi
- Regali per la cura del corpo
- Regali per la salute
Capitolo 5 - Dal bambino all'adolescente, risparmio evidente
- Contro le trappole del caro-bebè
- Latte materno
- Svezzamento e omogeneizzati fatti in casa
- Dado vegetale con verdure
- Come risparmiare 1500 euro sui pannolini
- Come farli dormire
- Igiene personale e prodotti per il corpo
- Rimedi per la salute del bambino
- Detersivi sicuri per grandi e piccini
- Condivisione per l'eco-risparmio
- Come crescono!
- Giochi fai da te
- Giocoleria per gli adolescenti
- Eco-Feste di compleanno per tutte le età
- Sharing economy per eco-adolescenti
- Sport economico
- Cellulari
- Corsi di lingua gratuiti
Capitolo 6 - Cura degli animali domestici
- Alimentazione naturale
- Giochi fatti in casa
- Giochi di attivazione mentale per cani
- Bottiglia rumorosa
- Cucce riciclose
- Rimedi per la salute degli animali
- Pulizia
- Protezione dalle intemperie
Capitolo 7 - Riduzione dei rifiuti e riuso
- Il robottino spazzino che amava i fiori
- Che fine fanno i rifiuti?
- Obsolescenza programmata e percepita: apri gli occhi!
- Ode all'usato: quanto si risparmia?
- Sfuso versus packaging: risparmiare eliminando gli imballaggi
- Raccolta differenziata: come organizzarla in casa
- Dove lo butto?
- Come ridurre i rifiuti casalinghi?
- Gli errori più comuni
- Come fare il sapone con l’olio di frittura esausto
- Compostaggio e terriccio gratis
- Come risparmiare centinaia di euro con la coppetta mestruale
- Salvare gli oggetti dall'indifferenziato
- Salviamo il mare: boicottiamo i microgranuli
- Riutilizzo degli avanzi di cibo
Capitolo 8 - Risparmiare coltivando
- Coltivare è poi così difficile?
- Orto sul balcone
- Innaffiare risparmiando
- Fare l'orto
- Orto in città
- Balcone creativo e ricicloso
- Idrocoltura
- Giardino degli aromi, orto e compostaggio condominiale
- Storia di una compostiera da giardino
Capitolo 9 - Ecoufficio e lavoro felice
- Lavoro sano, ecologico e accogliente
- La schiscetta e le ricette per la pausa pranzo
- Ergonomia della postazione di lavoro
- Ginnastica da ufficio
- Posto di lavoro allegro e accogliente: decoriamolo
- Meno sprechi
- Piante assorbi-smog e anti-inquinamento
- Mobilità sostenibile e riduzione dei consumi di carburante
- No agli orari prolungati
- Tempo liberato per essere più produttivi
Capitolo 10 - Considerazioni finali: risparmio, tempo liberato, e lavoro felice
Appendice - Reinventarsi: le esperienze di chi è riuscito a cambiare la propria vita
Ringraziamenti
Bibliografia
Sitografia