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Risparmia 700 Euro in 7 Giorni — Libro

Consigli per ridurre le spese e autoprodurre in casa

Lucia Cuffaro


Nuova edizione

Valutazione: 4.25 / 5 (8 recensioni 8 recensioni)

Prezzo di listino: € 18,60
Prezzo: € 15,81
Risparmi: € 2,79 (15%)
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Descrizione

Qual è il migliore degli investimenti per la nostra felicità?

"Chi risparmia, guadagna" raccomanda un vecchio detto popolare, e per fortuna l’arte del risparmio si può facilmente conquistare. Questa agevole  guida  ambisce  alla  realizzazione di un guadagno economico per il lettore, che vada di pari passo con il rispetto e la cura per l’ambiente.

Lucia Cuffaro unisce economia domestica, ecologia, e autoproduzione in un unico libro!

Il testo approfondisce il tema della riduzione delle bollette e degli sprechi energetici in casa, ponendo attenzione a modalità di ottimizzazione delle risorse e alla sharing economy. Diventiamo consumatori più liberi e informati!

Dopo il successo del primo libro scritto dall’autrice - Fatto in casa - ritorna l’autoproduzione domestica, in una chiave  diversa, molto più incentrata sull’economicità, con tabelle illustrative e comparative; vengono proposti sempre procedimenti veloci e fattibili, con una forte attenzione alle abitudini che possono semplificarci la vita.

Tanti capitoli per capire come mettere da parte una somma ragguardevole: 700 euro in 7 giorni. Ma cosa fare con questo denaro messo al sicuro nel nostro salvadanaio verde, che sarà sempre più pieno proseguendo con sobrietà e attenzione agli sprechi lungo questa strada?

Abbiamo molte possibilità di reinvestimento da perseguire: risparmiare significa essere meno dipendenti dal denaro e da uno stipendio fatto di sacrifici, straordinari e traffico, per riappropriarci di ore libere da dedicare ai nostri cari, alle nostre passioni e al bene comune.

Tempo liberato quindi da un’occupazione totalizzante per essere al contempo più produttivi, lavorando meno e meglio. E ne guadagneremo anche in tanta felicità! 

Consigli adatti a tantissime situazioni del nostro vivere quotidiano per raggiungere l’obiettivo di risparmio di 700 euro in 7 giorni:

  • riduzione degli sprechi e ottimizzazione risorse
  • autoproduzione domestica
  • sharing economy
  • riparazione oggetti e manutenzione della casa
  • regali fatti in casa
  • risparmio sulla cura di bimbi e adolescenti
  • cura naturale degli animali
  • usato, sfuso, riciclo e riduzione dei rifiuti
  • orto, compostaggio e risparmio sul verde di casa
  • eco-ufficio
  • testimonianze reali..

"Non tutto ciò che può essere contato conta e non tutto ciò che conta può essere contato."

- Albert Einstein - 

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Indice

Prefazione di Maurizio Pallante

Introduzione

Capitolo 1 - Taglia la bolletta

  • Pianificazione e controllo delle spese
  • Riscaldamento
  • Acqua bene comune
  • Luce
  • Gas, forno e fornelli
  • Al fresco senza condizionatore
  • Frigorifero
  • Lavatrice e lavastoviglie
  • Computer

Capitolo 2 - Autoproduzione e spesa intelligente

  • I dubbi sull'autoproduzione
  • I trenta ingredienti principali dell'autoproduzione
  • Pane e prodotti da forno per casa, lavoro o scuola
  • Kefir
  • Il dolce economico
  • Cosmesi naturale a costo zero o quasi
  • Igiene personale a piccoli prezzi
  • I mille usi del sapone
  • Tintura naturale e impacco rigenerante a costo zero
  • Mille usi dell'aceto e del bicarbonato
  • Detersivi per le eco-pulizie di casa
  • Pulizie creative con gli alimenti
  • Rimedi per la salute a zero euro o poco più

Capitolo 3 - Riparazione e manutenzione in casa

  • Manutenzione degli elettrodomestici
    • Frigorifero
    • Computer
  • Risparmiare sull'elettricista
  • Riparazioni e manutenzioni idrauliche
  • Come eliminare umidità e muffa
  • Come piantare un chiodo senza farsi male
  • Come usare il trapano senza sporcare
  • Come imbiancare casa e risparmiare centinaia di euro
  • Dare nuova vita a un mobile di legno
  • Pittura naturale fatta in casa
  • Come riparare la gomma bucata di una bicicletta
  • Trucchi last minute per cucire senza ago e filo
  • Riparazione e manutenzione delle scarpe
  • Cura del guardaroba
  • Manutenzione dei gioielli e degli accessori

Capitolo 4 - Regali economici e riciclosi

  • Pacchetti, incarti e biglietti fai da te
  • Cestino dei regali alimentari
  • Regali a costo zero o a pochi centesimi
  • Regali per la cura del corpo
  • Regali per la salute

Capitolo 5 - Dal bambino all'adolescente, risparmio evidente

  • Contro le trappole del caro-bebè
  • Latte materno
  • Svezzamento e omogeneizzati fatti in casa
  • Dado vegetale con verdure
  • Come risparmiare 1500 euro sui pannolini
  • Come farli dormire
  • Igiene personale e prodotti per il corpo
  • Rimedi per la salute del bambino
  • Detersivi sicuri per grandi e piccini
  • Condivisione per l'eco-risparmio
  • Come crescono!
  • Giochi fai da te
  • Giocoleria per gli adolescenti
  • Eco-Feste di compleanno per tutte le età
  • Sharing economy per eco-adolescenti
  • Sport economico
  • Cellulari
  • Corsi di lingua gratuiti

Capitolo 6 - Cura degli animali domestici

  • Alimentazione naturale
  • Giochi fatti in casa
  • Giochi di attivazione mentale per cani
  • Bottiglia rumorosa
  • Cucce riciclose
  • Rimedi per la salute degli animali
  • Pulizia
  • Protezione dalle intemperie

Capitolo 7 - Riduzione dei rifiuti e riuso

  • Il robottino spazzino che amava i fiori
  • Che fine fanno i rifiuti?
  • Obsolescenza programmata e percepita: apri gli occhi!
  • Ode all'usato: quanto si risparmia?
  • Sfuso versus packaging: risparmiare eliminando gli imballaggi
  • Raccolta differenziata: come organizzarla in casa 
  • Dove lo butto?
  • Come ridurre i rifiuti casalinghi?
  • Gli errori più comuni
  • Come fare il sapone con l’olio di frittura esausto
  • Compostaggio e terriccio gratis 
  • Come risparmiare centinaia di euro con la coppetta mestruale 
  • Salvare gli oggetti dall'indifferenziato
  • Salviamo il mare: boicottiamo i microgranuli
  • Riutilizzo degli avanzi di cibo

Capitolo 8 - Risparmiare coltivando

  • Coltivare è poi così difficile?
  • Orto sul balcone
  • Innaffiare risparmiando
  • Fare l'orto
  • Orto in città
  • Balcone creativo e ricicloso
  • Idrocoltura
  • Giardino degli aromi, orto e compostaggio condominiale
  • Storia di una compostiera da giardino

Capitolo 9 - Ecoufficio e lavoro felice

  • Lavoro sano, ecologico e accogliente
  • La schiscetta e le ricette per la pausa pranzo 
  • Ergonomia della postazione di lavoro
  • Ginnastica da ufficio
  • Posto di lavoro allegro e accogliente: decoriamolo
  • Meno sprechi
  • Piante assorbi-smog e anti-inquinamento 
  • Mobilità sostenibile e riduzione dei consumi di carburante
  • No agli orari prolungati
  • Tempo liberato per essere più produttivi

Capitolo 10 - Considerazioni finali: risparmio, tempo liberato, e lavoro felice

Appendice - Reinventarsi: le esperienze di chi è riuscito a cambiare la propria vita

Ringraziamenti

Bibliografia

Sitografia

Scheda Tecnica
Marca Il Filo Verde di Arianna
Nuova edizione Febbraio 2021
Data 1a pubblicazione Novembre 2015
Formato Libro - Pag 160 - 19x19 cm
ISBN 8828508922
EAN 9788828508922
Caratteristiche
Lo trovi in Libreria: #Decrescita #Investimenti e risparmi #Fai da te #Fai da te
MCR-NR 430070
Approfondimenti

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Approfondimenti dal Blog

Impara l'arte e mettila da parte - Risparmia 700 Euro in 7 Giorni - Libro di Lucia Cuffaro

Leggi un brano estratto dal libro di Lucia Cuffaro "Risparmia 700 Euro in 7 Giorni"

Chi ci nasce e chi no. Ma per fortuna l’arte del risparmiare si può facilmente acquisire.Esistono due tipi di risparmio, uno raggiunto con le privazioni o improntato alla mera accumulazione di denaro e l’altro, che potremmo...

Continua a leggere: Impara l'arte e mettila da parte - Risparmia 700 Euro in 7 Giorni - Libro di Lucia Cuffaro ›

Personalità eclettica e frizzante, Lucia Cuffaro è sempre alla ricerca dei nascondigli dell’energia vitale e creativa. Esperta di pratiche ecologiche e autoproduzione, ha una vita dedicata alla divulgazione di pratiche per la riduzione degli sprechi e il ben-essere. Portavoce... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,3 stelle su 5

Voto medio su 8 recensioni dei clienti

50% recensioni con 5 stelle 5
37% recensioni con 4 stelle 4
0% recensioni con 3 stelle 3
12% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Erika T.

Recensione del 11/10/2023

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 24/09/2023

Spero mi possa essere d'aiuto per creare prodotti ecologici, sostenibili e privi di sostanze chimiche nocive per l'essere umano e per l'ambiente... Spero di avere casa più sostenibile e non vedo l'ora di fare autoproduzione! Conosco Lucia Cuffaro e spero che il suo libro sia una manna dal cielo!!

Laura C.

Recensione del 25/11/2022

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 25/11/2022

Ho letto il libro e ci sono molti spunti interessanti per risparmiare e per vivere un po’ più “green”. Tutto ciò che è scritto è ben spiegato e facile da realizzare

Francesca B.

Recensione del 08/11/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 08/11/2022

il libro è pressoche meraviglioso ci sono dentro talmente tante ideee per un risparmio semplice veloce e immediato che non si sa veramente da dove cominciare.. avevo preso la carta e penna per appuntarmi le cose importanti ma ho capito che avrei semplicemente trascitto il libro! meraviglioso!

Caterina Ciampà C.

Recensione del 10/10/2022

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 10/10/2022

Un libro che apre la mente a nuovi progetti per se stessi. A volte basta davvero poco per vivere in modo più genuino e nel rispetto dell'ambiente... e che fa anche molto bene al portafoglio! Avvicina il lettore ad un utilizzo più consapevole dei prodotti. Mi è piaciuto davvero tanto e spero di riuscire ad applicare il più possibile le ricette al suo interno!

Alessandra P.

Recensione del 02/03/2022

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 02/03/2022

Questo libro è stato uno dei primi acquisti che ho fatto su Macrolibrarsi, insieme a Fatto in casa, altro libro di Lucia Cuffaro. Premetto che l'idea di poter risparmiare producendo da me ció che mi occorre mi ha sempre affascinato, ma sono ancora agli inizi di questo percorso. Nel libro ci sono tantissimi consigli per risparmiare e ricette per autoprodurre un po' di tutto. Ho messo in pratica qualcosa (orto in balcone, riciclo dell'acqua di condizionatore e deumidificatore, autoproduzione di qualche prodotto di bellezza e di qualche detersivo) e devo dire che il risparmio c'è. Poi ovviamente la quantità di denaro risparmiata dipende dalla situazione di partenza di ognuno: io sono sempre stata abbastanza attenta alle spese, eppure con questo libro ho scoperto che in alcuni casi sprecavo senza rendermene conto.

Alessandra D.

Recensione del 19/09/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 19/09/2021

Altro libro di Lucia Cuffaro che fornisce ottimi spunti e idee su come iniziare a risparmiare in modo fattivo facendo tante cose in casa! Lo consiglio! Da avere!

ELENA T.

Recensione del 22/01/2016

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 22/01/2016

I libri di Lucia come al solito non deludono mai! E' da un anno che la seguo e anche grazie a lei sono riuscita a rivoluzionare la mia vita, la mia dispensa e il mio portafogli! A volte basta davvero poco per vivere in maniera più economica, ecologica e intelligente. E aggiungerei... divertente! Ho regalato questo libro a Natale a un sacco di amici e parenti e anche i più scettici l'hanno trovato pratico e utile... quindi grazie!!! :)

Rossella T.

Recensione del 16/01/2016

Valutazione: 2 / 5

Data di acquisto: 16/01/2016

A me non é piaciuto. Non presenta niente di nuovo rispetto a tutto quello che si può trovare in internet, forse può essere comodo a chi preferisce avere un libro. Alcuni consigli sono veramente banali: credo che tutti sappiano che il riscaldamento si tiene a circa 20/21 gradi, che stendere bene faccia risparmiare sulla stiratura o che addirittura che l'asciugatura dei panni vada evitata avendo a disposizione sole e vento.... Non mi convince nemmeno il calcolo fatto sul risparmio perché parte da una base esageratamente alta. A pagina 10 c'è una tabella sul possibile risparmio: su autoproduzione e spesa intelligente una famiglia di sole 4 persone dovrebbe risparmiare 190 Euro a settimana, quindi dovrebbe spenderne almeno 191 per poter parlare di risparmio, solo per la spesa? Poi aggiungiamo tutto il resto. Il primo anno di un figlio costa da 6700 a 14400 euro?Diciamo che il libro può andare bene per chi é esageratamente spendaccione e ama sprecare. Proverò con il primo libro che pare sia più interessante.

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