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Riprenditi l'Anima - Libro

Come guarire le tue ferite più profonde e rinascere in questa vita

Alfonso Crosetto



(12 recensioni12 recensioni)


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Descrizione


Con la prefazione di Sandra Ingerman

Separazioni,traumi,abusi,violenze e tutti gli episodi dolorosi della nostra vita intrappolano frammenti della nostra essenza, del nostro Se invisibile che è la nostra parte vitale e spirituale.

Una parte di me se n’è andata con lui/lei
come se mi si fosse rotto qualcosa dentro
da allora non mi sento piu felice
non mi sento più la stessa/o
anche quando tutto va bene mi sento infelice/triste
sento gelo dentro di me
ho sentito uno squarcio interiore
ho smesso di sorridere e la vita mi sembra un peso
mi manca qualcosa
Ho un vuoto dentro.
Mi sento morto/a dentro

Tutti noi subiamo traumi piccoli o grandi nella nostra vita, tutti noi abbiamo ferite nella nostra anima.

“Se le ferite sono nella tua Anima a nulla serve lavorare sulla tua mente o sul tuo corpo l’unica cosa che davvero ti serve e capire come guarire la tua Anima”.

Leggi questo libro per scoprire:

  • come e perchè perdiamo parti della nostra Anima
  • come liberarci dalle nostre paure
  • come guarire le nostre ferite profonde
  • come ritrovare il nostro paradiso interiore
  • come liberarci dai pesi del passato
  • come riprendere la direzione nella nostra vita
  • come riprendere la nostra anima e rinascere, con una meditazione guidata dall'autore e un viaggio sciamanico guidato in omaggio con l'acquisto del libro.

Leggendo questo libro scoprirai come riunirti con tutta l’essenza della tua anima e ritornare ad essere il padrone del tuo destino.

“Sono il padrone del mio destino il capitano della mia anima”
Nelson Mandela

“Il paradiso non è un luogo, è uno stato dell Anima”
Georges Barbarin

Prefazione

Talelu e Ulala

Introduzione

Come e perché perdiamo parti della nostra anima e come recuperarle

Capitolo 1 - L’inizio

Capitolo 2 - Tamburi, sonagli, e l’altra Realtà

Capitolo 3 - Noi e l’Anima

Capitolo 4 - Lo sciamano

Capitolo 5 - Michele e la strana cosa

Capitolo 6 - La sensazione della perdita dell’Anima

Capitolo 7 - Il diritto alla felicità e la nostra integrità

Capitolo 8 - L’Anima nella visione sciamanica

Capitolo 9 - Maria e la depressione

Capitolo 10 - La nostra missione di vita e il Recupero dell’Anima

Capitolo 11 - Riprendere la direzione

Capitolo 12 - Riprendere a volare

Capitolo 13 - Occupare il giusto spazio nella vita

Capitolo 14 - Dove cercare ciò che ci manca

Capitolo 15 - Giorgio l’imprenditore

Capitolo 16 - Come liberarsi da paure profonde

Capitolo 17 - Problemi psicologici legati alla perdita dell’Anima

  • Sindromi depressive
  • Sindromi ansiose
  • Senso di incapacità, impotenza
  • Senso di vuoto, inutilità, mancanza di senso nella vita

Capitolo 18 - Problemi fisici legati alla perdita dell’Anima

Capitolo 19 - Il Viaggio per il Recupero dell’Anima

Capitolo 20 - La mia prima “caccia all’Anima”

Capitolo 21 - Il Recupero dell’Anima secondo la mia Tradizione

Capitolo 22 - Come recuperare la tua Anima con questo libro

  • Il primo passo

Ringraziamenti

L’Autore

EditoreUno Editori
Data pubblicazioneMarzo 2017
FormatoLibro - Pag 196 - 14x20 cm
Classifichen. 9 in Libri
Lo trovi in#Crescita personale

Approfondimenti PDF

Approfondimenti Link

Come e perché perdiamo parti della nostra Anima e come recuperarle

«E che gioverà a un uomo se,
dopo aver guadagnato tutto il mondo,
perde poi l’anima sua?».
Gesù (Mt 16, 26)

  •  «Da quando lui è morto una parte di me se n’ è andata con lui».
  • «Quando tutto è successo è come se mi si fosse rotto qualcosa dentro».
  • «Sono stata così bene in Africa che quando sono andata via è come se una parte di me fosse rimasta lì».
  • «Da quando lui mi ha lasciata non mi sento più la stessa, è come se dentro fossi vuota».
  • «Dopo il litigio lei si è allontanata e quando ha chiuso la porta ho sentito uno squarcio dentro, come se senza di lei non potessi più vivere».
  • «Non so cosa sia successo quando avevo sei anni, ma da quel momento ho smesso di sorridere e la vita mi sembra un peso».
  • «Non ricordo di essere mai stata felice né veramente allegra, piuttosto è come se la malinconia pervadesse la mia vita, come se mi mancasse qualcosa che non so cosa sia».
  • «Quando penso a quegli anni sento e ricordo la felicità ma dopo le cose sono cambiate, ed è come se dentro di me si fosse creato un buio così pesto che nemmeno la luce più intensa può illuminare».
  • «Nello stesso istante in cui lui mi ha detto che aveva un’altra e se ne è andato, ho risentito forte quel vuoto profondo dentro di me che so non riuscirò mai a colmare senza di lui».

Questi sono alcuni dei modi in cui noi verbalizziamo la perdita della nostra Anima, della nostra essenza.

Solo attraverso la comprensione dei meccanismi per cui la nostra Anima si frammenta e si allontana da noi e le giuste azioni per ricongiungerci alla nostra essenza, possiamo ritrovare l’unità e la nostra strada per la felicità fisica, mentale e spirituale. 

Non esistono terapie verbali, psicoterapie o rimedi per riportare all'unità la nostra Anima.
Solo lo “sciamano” e la nostra ferma intenzione possono “riportarci” i frammenti della nostra essenza perduta.

Il motivo per cui scrivo questo libro è perché credo che ogni persona sul pianeta debba poter accedere alle informazioni che vi sono contenute e comprendere dentro di sé che, se ha subìto una perdita di uno o più frammenti d’Anima, esiste un modo antico tramandato nei secoli per recuperarla.

Credo che sia giunto il tempo di unire la saggezza degli antichi alle nuove conoscenze.

Ognuno di noi ha vissuto esperienze nelle quali ha perso parti di sé: spesso queste parti sono ritornate, altre volte no.

È giunto il momento in cui ogni persona che lo desideri sappia come riprendersi l’Anima.

Alfonso Crosetto

Alfonso Crosetto, life coach, formatore, counsellor professionale in ipnosi costruttivista, è studioso di medicina tradizionale e di psicologia transpersonale. Diplomato in Past Life Therapy presso il Brian weiss Institute usa e in Past Life Regression Therapy presso la Past Life... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Andrea Acquisto verificato

Ottima lettura

Scritto in modo semplice ma affronta temi complessi quanto fondamentali. Un aiuto concreto per rimettere insieme 'pezzi di anima' che ogni tanto perdiamo qua e la..

Le 12 recensioni più recenti


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Arianna
Acquisto verificato

Un libro che fa riflettere

Un libro che, con semplicità e delicatezza, riporta l'attenzione a dove e quando "ci siamo persi", quando abbiamo perso il contatto con noi stessi, e che invece va ritrovato per poter guarire e riprendere in mano la propria vita. Belle le meditazioni guidate in mp3 da scaricare su un sito di riferimento

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Andrea
Acquisto verificato

Ottima lettura

Scritto in modo semplice ma affronta temi complessi quanto fondamentali. Un aiuto concreto per rimettere insieme 'pezzi di anima' che ogni tanto perdiamo qua e la..

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FRANCESCA
Acquisto verificato

Da acquistare

Grazie per queste pagine scritte con semplicità ma molto molto interessanti e utili. da leggere, rileggere e, consultare e mettere in pratica.

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GIOVANNI
Acquisto verificato

indispeNsabile

Da leggere e rileggere poi conservare in libreria, per tutte le persone che subiscono dei traumi e devono recuperare una parte di loro stessi.

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Marco Aurelio
Acquisto verificato

Marco Aurelio

Il libro risulta interessante sia dal punto di vista teorico, ossia per ciò che riguarda cosa accade quando l'essere umano fa esperienze estremamente dolorose, che dal punto di vista pratico, ossia per ciò che riguarda il modo con cui poter ovviare a questi fatti dolorosi e limitanti. Il centro del libro è proprio il rituale con cui recuperare tutti pezzi di anima dispersi in vari luoghi e in vari tempi, rituale che ho sperimentato con successo per più volte. Un sincero ringraziamento all'autore ed all'editore.

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Maria Novella
Acquisto verificato

Arricchente

Un viaggio nella propria anima che si legge tutto d'un fiato.

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Doris

DiPi

Lo trovo un grande aiuto per ritrovare SE STESSI. Gli MP3 in regalo aiutano veramente a rilassarsi. GRAZIE MILLE ALFONSO.

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Samuele

Samuele

Scritto in maniera semplice, chiara, diretta. L'autore non si risparmia nel condividere conoscenze spirituali che appartengono al patrimonio evolutivo di tutti noi, apprezzabile lo spirito di condivisione con cui Sandra Ingermann esprime scrivendo la prefazione. Questo Libro lo vivo come un inno alla speranza, verso la reale cooperazione fra tutti quanti noi in cammino, dove ciascuno potrà esprimere la propria unicità senza prevaricazioni.

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lucia

Gioia

Lettura fondamentale per un percorso necessario a riconoscere e a recuperare parti di sé "assopite" e anestetizzate in reazione ad eventi traumatici e per un viaggio interiore rivitalizzante. Questo libro, letto tutto d'un fiato in poche ore e poi letto e riletto a più riprese, per me rappresenta una guida di pratica spirituale per recuperare il senso estatico della vita.

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Luca

Assolutamente da leggere

Un libro emozionante che ti permette di entrare nel vissuto dell'autore e ti regala strumenti per approcciarti ad una vita serena e felice. Un libro bellissimo che non può mancare nella tua biblioteca 3 tracce audio stupende ed efficaci. Voce e suoni di grande effetto

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loredana
Acquisto verificato

Riprenditi l'anima

L'ho letto e riletto... a mio parere scritto benissimo e illuminante. una parte del libro è un approccio per come poter avere gli strumenti per un recupero dell'anima.. ma non da meno il racconto di due personaggi che ti fanno entrare nell'anima dell'autore... e li... si capisce.. la capacità di chi conosce il TUTTO.... grazie

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Grazia
Acquisto verificato

Metodo per ritrovare il nostro sentiero sacro

Ho letto con vero interesse questo libro, perché stimola l'osservazione attenta dei nostri sintomi e sensazioni che proviamo negli eventi della vita. Spesso certi comportamenti fanno non fanno vivere felicemente è pienamente!!! Il percorso trattato in questo libro "Riprenditi l'anima" è una pratica per ritrovare la nostra luce sacra interiore!!!

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