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Riprenditi l'Anima — Libro

Come guarire le tue ferite più profonde e rinascere in questa vita

Alfonso Crosetto



Valutazione: 4.52 / 5 (33 recensioni 33 recensioni)

Prezzo di listino: € 13,90
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Descrizione

Con la prefazione di Sandra Ingerman

Separazioni,traumi,abusi,violenze e tutti gli episodi dolorosi della nostra vita intrappolano frammenti della nostra essenza, del nostro Se invisibile che è la nostra parte vitale e spirituale.

Una parte di me se n’è andata con lui/lei
come se mi si fosse rotto qualcosa dentro
da allora non mi sento piu felice
non mi sento più la stessa/o
anche quando tutto va bene mi sento infelice/triste
sento gelo dentro di me
ho sentito uno squarcio interiore
ho smesso di sorridere e la vita mi sembra un peso
mi manca qualcosa
Ho un vuoto dentro.
Mi sento morto/a dentro

Tutti noi subiamo traumi piccoli o grandi nella nostra vita, tutti noi abbiamo ferite nella nostra anima.

“Se le ferite sono nella tua Anima a nulla serve lavorare sulla tua mente o sul tuo corpo l’unica cosa che davvero ti serve e capire come guarire la tua Anima”.

Leggi questo libro per scoprire:

  • come e perchè perdiamo parti della nostra Anima
  • come liberarci dalle nostre paure
  • come guarire le nostre ferite profonde
  • come ritrovare il nostro paradiso interiore
  • come liberarci dai pesi del passato
  • come riprendere la direzione nella nostra vita
  • come riprendere la nostra anima e rinascere, con una meditazione guidata dall'autore e un viaggio sciamanico guidato in omaggio con l'acquisto del libro.

Leggendo questo libro scoprirai come riunirti con tutta l’essenza della tua anima e ritornare ad essere il padrone del tuo destino.

“Sono il padrone del mio destino il capitano della mia anima”
Nelson Mandela

“Il paradiso non è un luogo, è uno stato dell Anima”
Georges Barbarin

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Indice

Prefazione

Talelu e Ulala

Introduzione

Come e perché perdiamo parti della nostra anima e come recuperarle

Capitolo 1 - L’inizio

Capitolo 2 - Tamburi, sonagli, e l’altra Realtà

Capitolo 3 - Noi e l’Anima

Capitolo 4 - Lo sciamano

Capitolo 5 - Michele e la strana cosa

Capitolo 6 - La sensazione della perdita dell’Anima

Capitolo 7 - Il diritto alla felicità e la nostra integrità

Capitolo 8 - L’Anima nella visione sciamanica

Capitolo 9 - Maria e la depressione

Capitolo 10 - La nostra missione di vita e il Recupero dell’Anima

Capitolo 11 - Riprendere la direzione

Capitolo 12 - Riprendere a volare

Capitolo 13 - Occupare il giusto spazio nella vita

Capitolo 14 - Dove cercare ciò che ci manca

Capitolo 15 - Giorgio l’imprenditore

Capitolo 16 - Come liberarsi da paure profonde

Capitolo 17 - Problemi psicologici legati alla perdita dell’Anima

  • Sindromi depressive
  • Sindromi ansiose
  • Senso di incapacità, impotenza
  • Senso di vuoto, inutilità, mancanza di senso nella vita

Capitolo 18 - Problemi fisici legati alla perdita dell’Anima

Capitolo 19 - Il Viaggio per il Recupero dell’Anima

Capitolo 20 - La mia prima “caccia all’Anima”

Capitolo 21 - Il Recupero dell’Anima secondo la mia Tradizione

Capitolo 22 - Come recuperare la tua Anima con questo libro

  • Il primo passo

Ringraziamenti

L’Autore

Scheda Tecnica
Marca Uno Editori
Data pubblicazione Marzo 2017
Formato Libro - Pag 196 - 14x20 cm
Conservazione non dichiarato/non disponibile
ISBN 889991219X
EAN 9788899912192
Lo trovi in Libreria: #Crescita personale
MCR-NR 131769
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Approfondimenti dal Blog

Come e perché perdiamo parti della nostra Anima e come recuperarle

«E che gioverà a un uomo se,
dopo aver guadagnato tutto il mondo,
perde poi l’anima sua?».
Gesù (Mt 16, 26)

  •  «Da quando lui è morto una parte di me se n’ è andata con lui».
  • «Quando tutto è successo è come se mi si fosse rotto qualcosa dentro».
  • «Sono stata così bene in Africa che quando sono andata via è come se una parte di me fosse rimasta lì».
  • «Da quando lui mi ha lasciata non mi sento più la stessa, è come se dentro fossi vuota».
  • «Dopo il litigio lei si è allontanata e quando ha chiuso la porta ho sentito uno squarcio dentro, come se senza di lei non potessi più vivere».
  • «Non so cosa sia successo quando avevo sei anni, ma da quel momento ho smesso di sorridere e la vita mi sembra un peso».
  • «Non ricordo di essere mai stata felice né veramente allegra, piuttosto è come se la malinconia pervadesse la mia vita, come se mi mancasse qualcosa che non so cosa sia».
  • «Quando penso a quegli anni sento e ricordo la felicità ma dopo le cose sono cambiate, ed è come se dentro di me si fosse creato un buio così pesto che nemmeno la luce più intensa può illuminare».
  • «Nello stesso istante in cui lui mi ha detto che aveva un’altra e se ne è andato, ho risentito forte quel vuoto profondo dentro di me che so non riuscirò mai a colmare senza di lui».

Questi sono alcuni dei modi in cui noi verbalizziamo la perdita della nostra Anima, della nostra essenza.

Solo attraverso la comprensione dei meccanismi per cui la nostra Anima si frammenta e si allontana da noi e le giuste azioni per ricongiungerci alla nostra essenza, possiamo ritrovare l’unità e la nostra strada per la felicità fisica, mentale e spirituale. 

Non esistono terapie verbali, psicoterapie o rimedi per riportare all'unità la nostra Anima.
Solo lo “sciamano” e la nostra ferma intenzione possono “riportarci” i frammenti della nostra essenza perduta.

Il motivo per cui scrivo questo libro è perché credo che ogni persona sul pianeta debba poter accedere alle informazioni che vi sono contenute e comprendere dentro di sé che, se ha subìto una perdita di uno o più frammenti d’Anima, esiste un modo antico tramandato nei secoli per recuperarla.

Credo che sia giunto il tempo di unire la saggezza degli antichi alle nuove conoscenze.

Ognuno di noi ha vissuto esperienze nelle quali ha perso parti di sé: spesso queste parti sono ritornate, altre volte no.

È giunto il momento in cui ogni persona che lo desideri sappia come riprendersi l’Anima.

Alfonso Crosetto, life coach, formatore, counsellor professionale in ipnosi costruttivista, è studioso di medicina tradizionale e di psicologia transpersonale. Diplomato in Past Life Therapy presso il Brian weiss Institute usa e in Past Life Regression Therapy presso la Past Life... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 4,5 stelle su 5

Voto medio su 33 recensioni dei clienti

60% recensioni con 5 stelle 5
30% recensioni con 4 stelle 4
9% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Maria grazia M.

Recensione del 17/09/2023

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 27/08/2023

È un libro scritto con il cuore, coinvolgente e mai noioso. Devo dire che ha risuonato molto dentro di me, l'ho letto di un fiato, lo rileggerò

Elena C.

Recensione del 22/05/2023

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 17/04/2023

Libro molto interessante dal punto di vista teorico, con spunti e contenuti di alto valore. Non comprendo però come realizzare il recupero dell'anima. Non ho ancora ascoltato i contenuti audio, magari potrò, grazie a quelli , mettere in pratica la parte teorica

Patrizia S.

Recensione del 15/11/2021

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/11/2021

Questo libro è veramente illuminante e sa dare risposte ai malesseri sia fisici che psicologici a cui spesso non si presta attenzione... È scritto in forma semplice, come se l'autore ci accompagnasse per mano aiutandoci a capire.. Assolutamente consigliato!

Marco G.

Recensione del 25/11/2019

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 05/06/2017

Devo ancora finire di leggerlo, ma è sicuramente un libro che fornisce molti spunti di riflessione e ti arricchisce.

Michela R.

Recensione del 27/10/2018

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 03/11/2017

Interessante punto di vista

Carla B.

Recensione del 26/09/2018

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 23/08/2018

Il libro è interessante ma mi aspettavo qualcosa di più approfondito e specifico, 2/3 di esso sono incentrati su discorsi motivazionali già sentiti e letti altrove, mentre solo nella parte finale si dedica alla spiegazione del recupero dell'anima vero e proprio. Anche se in fin dei conti l'intento è di condurre le persone a chiedere delle sedute personali per effettuare la tecnica dell'autore, quindi il testo di per se non ha molta utilità.

Paola I.

Recensione del 15/04/2018

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/04/2018

Grazie di cuore ad Alfonso Crosetto per aver deciso di scrivere questo libro. La nuova consapevolezza che mi porto nel cuore ha un valore inestimabile. Una lettura preziosa che mi ha aiutato a comprendere che elaborare episodi dolorosi del passato, pur passando attraverso la comprensione, la compassione, il perdono e la gratitudine non sempre basta. Quando pezzi di anima si allontanano da noi per permetterci di sopravvivere al dolore, se vogliamo risanare quella sfera della nostra vita, è fondamentale che ricomponiamo la nostra anima. Altrimenti, sarebbe come se nella nostra bellissima casa mancasse il padrone di casa. Come se alcune stanze rimanessero permanentemente disabitate. Alfonso ci insegna come riprenderci ciò che è nostro, per guarire corpo e anima! Grazie, Alfonso, per il cuore che ho letto tra le righe.

Iris D.

Recensione del 06/02/2018

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 06/02/2018

Solo il Bene può portare questo libro. È stato scritto da una bella persona. Alfonso Crosetto:"GRAZIE"

Fabio S.

Recensione del 04/02/2018

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 15/12/2017

Libro consigliato da un'amica. Sinceramente molto interessante, da leggere, rileggere e riprendere ogni volta che ci si perde.

Ilenia Pagliarini P.

Recensione del 18/01/2018

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 24/08/2017

Un buon libro da leggere anche se l'ho trovato un po scarno nei contenuti e nelle spiegazioni...ma è una piacevole lettura.

Luca Ferdinando E.

Recensione del 02/10/2017

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 23/04/2017

Testo particolare e per me inaspettato. Mi ha chiarito vari punti riguardo malesseri e reazioni. Vale il tempo investito nella sua lettura.

Andrea B.

Recensione del 10/08/2017

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 07/05/2017

Non scrivo molte recensioni,..nonostante mi piaccia molto scrivere e di conseguenza leggere. Dopo aver letto centinaia di testi,..quelli ben scritti e veramente intriganti, ...quei libri che per intenderci ti colpiscono dritto al cuore sono pochi e ancora meno quei testi di spiritualità alternativa o sciamanesimo che molto spesso sono ripetitivi e ti lasciano quel senso di Deja vue. "Riprenditi l'anima" fa parte altresi di quella ristretta schiera che ti provoca, ti colpisce e ti "affonda",...chiedendoti di provare, di metterci in gioco e stimolando quel tipo di lavoro che e' necessario ad ognuno di noi per trovare o ritrovare il proprio cammino. I "fuochi d'artificio" o le "bacchette magiche" promesse da molti troppo facilmente non esistono, esiste un lavoro costante su se stessi e questo bel libro opera proprio in quella direzione. Consigliatissimo.

ANNA B.

Recensione del 31/07/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 24/04/2017

Splendido... io non conoscevo nulla di questa visione sciamanica dell'anima e devo dire che la lettura di questo libro mi ha fatto capire molte cose...devo ancora fare la meditazione guidata che è inclusa nel libro, ma sto aspettando il momento giusto. Comprando questo libro si può apprendere leggendolo e poi si può anche lavorare su sé stessi facendo le meditazioni proposte...quindi nell'acquisto è inclusa anche la terapia: è un testo completo! Avrei tanta voglia di incontrare l'autore che sicuramente è una splendida persona.

Danila C.

Recensione del 30/07/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 14/06/2017

Non si può descrivere a parole ciò che contiene questo libro meraviglioso.. É un percorso che ti apre ad orizzonti nuovi, alla realtà.. Non vedo l'ora di approfondire e prendere parte ai suoi seminari! Bello, anzi bellissimo! Grazie

Manuela M.

Recensione del 21/07/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 10/05/2017

Molto bello, molto ben scritto, scorrevole e ricco in contenuti; traspare l'anima dello scrittore, una bella persona. Regala anche dei files da poter scaricare molto belli. Da leggere assolutamente.

Alessia lionello L.

Recensione del 14/07/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 25/05/2017

bellissimo, siamo tutti in cerca di pezzi della nostra anima che l'esperienze della nostra vita hanno frammentato. possiamo unificarci nuovamente questo libro è un grande aiuto lo consiglio a tutti

Marco Castellani C.

Recensione del 31/05/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 19/03/2017

Nella nostra società sempre più materialista che ha rottamato definitivamente ogni aspetto spirituale dell'esistenza umana, e addirittura ridicolizzando chi ne parla, anche la medicina coinvolta nel business della lobby farmaceutica, non poteva accettare l'idea che la malattia dei corpi fisici sia la causa soltanto materialmente evidente di un disturbo celato nell'anima intrappolata nell'involucro carnale. Mentre alcune culture mantenendo pratiche ancestrali di vera spiritualità ci indicano quale è la via per la vera guarigione dell'uomo ammorbato dalla società consumistica. Riprenditi l'anima è l'eloquente titolo di questo libro da leggere con attenzione e umiltà, se vogliamo veramente capire la gravità della patologia in cui versa l'uomo moderno che schernisce la spiritualità a suo irreversibile danno, oggi più che mai!

Sonia B.

Recensione del 29/05/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 11/04/2017

Un libro da leggere, rileggere e da mettere in pratica ogni volta che senti di aver smarrito qualcosa di te. Centra un problema molto comune e diffuso da cui spesso si pensa di non poter uscire. Riprendersi l'anima è tornare a vedere a colori e vivere la vita in modo completo, libero da condizionamenti e paure.

Gabriella Mura M.

Recensione del 28/05/2017

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 09/04/2017

Una narrazione emozionante introduce il lettore alla spiegazione dell'antico metodo sciamanico di recupero dai traumi e attaccamenti che impediscono di vivere serenamente nel presente. Il lettore ha a disposizione delle guide audio per gestire personalmente la pratica. Chi lo desidera può invece contattare l'autore per ricevere direttamente il trattamento, che permette di sperimentare piacevolmente l'effetto prodotto dalla vibrazione dal suono sul nostro corpo e la potenza dell'intero rito.

Rosaria A.

Recensione del 27/05/2017

Valutazione: 3 / 5

Data di acquisto: 11/04/2017

Dal punto di vista teorico, nulla da eccepire: è scritto in maniera scorrevole e risulta abbastanza interessante. Per quanto concerne la sua utilità e la sua spendibilità pratica, in realtà non fa altro che rimandare al percorso che si può svolgere dal dott. Crosetto. Il recupero dell'anima, di cui parla, può essere svolto unicamente accedendo a un suo rituale.

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