Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Rilassamento con il Cristallo — Libro
Attingere alle risorse della psiche - Contiene CD audio
Vera Peiffer, Manuela Dalla Val
| Prezzo di listino: | € 18,00 |
| Prezzo: | € 15,30 |
| Risparmi: | € 2,70 (15%) |
Risparmi: € 2,70 (15%)
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 36 ore 27 minuti.
Martedì 9 Settembre-
Guadagna punti +16
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 36 ore 27 minuti.
Martedì 9 Settembre-
Guadagna punti +16
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Grazie al Rilassamento con il Cristallo chiunque può imparare l’arte dell’autoipnosi in maniera piacevole e rilassante. Ascoltando il Rilassamento con il Cristallo praticherete l’auto-ipnosi e potrete impiegarla quando vorrete, usandola sia per rilassarvi nei momenti di stress, sia per aiutarvi a coltivare un atteggiamento più calmo e concentrato.
Avete mai provato ad auto-ipnotizzarvi? Probabilmente credete di no, ma in realtà ci auto-ipnotizziamo tutti i giorni. La trance, infatti, è uno stato psicofisico al quale accediamo spontaneamente, spesso più volte nell’arco della giornata.Vi ricordate l’ultima volta che avete sognato ad occhi aperti, magari fissando un qualcosa fuori dalla finestra, con lo sguardo perso nel vuoto? L’ipnosi è uno strumento che induce rilassamento fisico e concentrazione mentale in cui la mente può essere rieducata a pensare in maniera positiva (suggestionata con pensieri e immagini positive).
L’ipnosi, detta semplicemente, ha un effetto calmante. La mente è liberata, anche se temporaneamente, da pensieri censori che normalmente permeano la coscienza. Inoltre nello stato di trance, il sistema nervoso parasimpatico riporta in equilibrio quei processi fisiologici, attivati dal sistema nervoso simpatico, che mettono l’individuo sotto stress.
(Il sistema nervoso simpatico, una volta stimolato da una situazione percepita come una minaccia, mette in moto una serie di processi fisiologici quali tensione muscolare, dilatamento delle pupille,aumento della sudorazione,rallentamento della digestione, costrizione del pacco intestinale ecc. In aggiunta il fegato rilascia zuccheri nel sangue per la produzione di energia e l’adrenalina accelera il battito cardiaco).
Spesso acquistati insieme
| Marca | Cerchio della Luna Edizioni |
| Data pubblicazione | Novembre 2007 |
| Formato | Libro - Pag 24 - 14x20 |
| Allegato | + CD Audio |
| ISBN | 8887295786 |
| EAN | 9788887295788 |
| Lo trovi in | Libreria: #Cristalloterapia |
| MCR-NR | 15532 |
Vera Peiffer, psicanalista e ipnositerapeuta di origine tedesca, vive e lavora a Londra. Laureata in psicologia, ha studiato ipnosi e psicoterapia presso l’Hypnothink Foundation di Cheltenham, l’International Association of Hypno-Analysts di Bournemouth e l’Atkinson College of Hypnosis and... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti