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Rilassamento per i Bambini — Libro

Giochi di tranquillità per piccoli e grandi

Rae Crook


Nuova ristampa
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Descrizione

Quello che ormai è divenuto un classico in tema di tecniche antistress per bambini.

Luci, colori, mandala, giochi, massaggi, meditazioni guidate, yoga e molti altri metodi per rilassarsi insieme ai propri figli in vista del recupero dell’armonia familiare.

Questo libro vuole essere un’introduzione ad alcune tecniche semplici e divertenti, di provata efficacia, da usare con i bambini per ridurre le loro tensioni emotive e fisiche.

I genitori troveranno tante attività da proporre al proprio bambino: giochi di rilassamento guidato, visualizzazioni, disegni, massaggi, esercizi di taiji quan.

Se fatti con una certa costanza, queste attività procureranno al bambino molti benefici: migliorerà la sua autostima, il suo portamento, le sue relazioni con gli altri.

EditoreRed Piccoli e Grandi Manuali
Data pubblicazioneLuglio 2004
FormatoLibro - Pag 112 - 15 x 21 cm
Nuova RistampaFebbraio 2017
ISBN8857307417
EAN9788857307411
Lo trovi inLibri: #Salute dei bambini
Yoga e Meditazione: #Bambini e meditazione
MCR-NR 6453
Rae Crook

Rae Crook è una maestra di yoga australiana. Da anni pratica il rilassamento, servendosi di tecniche diverse, con gruppi di bambini di diverse età, anche portatori di handicap. Leggi di più...

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Clara Acquisto verificato

Interessante

Un libro gradevole alla lettura con spunti su vari tipi di rilassamento, mi aspettavo qualcosa in più ma nel complesso è una discreta guida per principianti.

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Clara
Acquisto verificato

Interessante

Un libro gradevole alla lettura con spunti su vari tipi di rilassamento, mi aspettavo qualcosa in più ma nel complesso è una discreta guida per principianti.

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