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Ridendo si Impara — Libro

Un metodo semplice ed efficace per migliorare la qualità della propria vita

Michele Galgani




Prezzo di listino: € 14,50
Prezzo: € 13,78
Risparmi: € 0,72 (5 %)
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Descrizione

Da quando l’uomo ha fatto la sua prima risata sa che ridere fa bene e, soprattutto, che non ridere per troppo tempo fa male. Il riso è uno dei modi più semplici e naturali per conoscere il mondo che ci sta intorno e per goderne. Inoltre è un potente analgesico contro i dolori fisici e psichici.

Cercare la risata significa anche cercare una parte fondamentale di se stessi: per poterla incontrare sempre più spesso è necessario amare ciò che siamo e quel che facciamo, instaurando una relazione sensata con ogni aspetto della nostra vita, buona o cattiva che sia.

Attraverso un profondo lavoro su di noi e sul modo in cui ci poniamo nei confronti degli altri possiamo imparare a ridere e far ridere. In famiglia e sul lavoro, nel rapporto di coppia, nelle diverse stagioni della vita, per superare le piccole delusioni quotidiane o quando invece fronteggiamo situazioni molto serie e drammatiche, sono infinite le situazioni nelle quali (sor)ridere può essere un’ancora di salvezza e un modo per riacquistare fiducia.

Per tale motivo Michele Galgani ha raccolto in questo volume preziosi suggerimenti e pratici esercizi che riguardano sia il linguaggio verbale sia quello del corpo, ispirato da una certezza fondata sulla sua lunga esperienza di terapeuta del riso: smettere di ridere è un po’come rinunciare a vivere.

EditoreL'Età dell'Acquario Edizioni
Data pubblicazioneNovembre 2008
FormatoLibro - Pag 181 - 17x24
ISBN8871362969
EAN9788871362960
Lo trovi inLibri: #Manuali di psicologia #Ricerca della felicità #Crescita personale
MCR-NR 21383

Michele Galgani, psicologo e psicoterapeuta della Gestalt, si occupa di cure palliative presso l’Hospice Aurelio Marena di Bitonto, in provincia di Bari. È presidente dell’Associazione Faber che organizza corsi e seminari su tematiche quali la relazione d’aiuto, la gestione dei gruppi,... Leggi di più...

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