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Ridendo si Impara — Libro
Un metodo semplice ed efficace per migliorare la qualità della propria vita
Michele Galgani
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Da quando l’uomo ha fatto la sua prima risata sa che ridere fa bene e,
soprattutto, che non ridere per troppo tempo fa male. Il riso è uno dei
modi più semplici e naturali per conoscere il mondo che ci sta intorno
e per goderne. Inoltre è un potente analgesico contro i dolori fisici e
psichici.
Cercare la risata significa anche cercare una parte
fondamentale di se stessi: per poterla incontrare sempre più spesso è
necessario amare ciò che siamo e quel che facciamo, instaurando una
relazione sensata con ogni aspetto della nostra vita, buona o cattiva
che sia.
Attraverso un profondo lavoro su di noi e sul modo in cui
ci poniamo nei confronti degli altri possiamo imparare a ridere e far
ridere. In famiglia e sul lavoro, nel rapporto di coppia, nelle diverse
stagioni della vita, per superare le piccole delusioni quotidiane o
quando invece fronteggiamo situazioni molto serie e drammatiche, sono
infinite le situazioni nelle quali (sor)ridere può essere un’ancora di
salvezza e un modo per riacquistare fiducia.
Per tale motivo Michele Galgani ha raccolto in questo volume preziosi suggerimenti e pratici esercizi che riguardano sia il linguaggio verbale sia quello del corpo, ispirato da una certezza fondata sulla sua lunga esperienza di terapeuta del riso: smettere di ridere è un po’come rinunciare a vivere.
Spesso acquistati insieme
| Marca | L'Età dell'Acquario Edizioni |
| Data pubblicazione | Novembre 2008 |
| Formato | Libro - Pag 181 - 17x24 |
| ISBN | 8871362969 |
| EAN | 9788871362960 |
| Lo trovi in | Libreria: #Manuali di psicologia #Ricerca della felicità #Crescita personale |
| MCR-NR | 21383 |
Michele Galgani, psicologo e psicoterapeuta della Gestalt, si occupa di cure palliative presso l’Hospice Aurelio Marena di Bitonto, in provincia di Bari. È presidente dell’Associazione Faber che organizza corsi e seminari su tematiche quali la relazione d’aiuto, la gestione dei gruppi,... Leggi di più...
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