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Respirazione - Anatomia Gesto Respiratorio - Libro

Blandine Calais-Germain




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Descrizione


Nella vita di tutti i giorni si prende aria senza tregua ma esistono almeno un centinaio di modi di respirare.

Per quale motivo alcune respirazioni sono attive e altre passive?

Perché un'apnea può essere un momento di risposo o, al contrario, di intensa attività?

Il gesto respiratorio può essere praticato in modi molto diversi tra loro. Il più delle volte non ce ne rendiamo conto perché ci accompagna intimamente e si mescola con qualche altro gesto corporeo diverso dalla respirazione.

All'inizio, tutti i tipi di respirazione si basano su due meccanismi principali e sulle loro varianti che si possono declinare e combinare in tanti modi.

Questo libro si propone di esplorare il gesto o piuttosto i diversi gesti respiratori: attraverso la lettura di come si svolge, l'analisi delle strutture anatomiche che vi sono coinvolte, la comprensione di quali forze vi entrano in gioco, e la pratica di numerosi esercizi.

Si scopre così che nessuna respirazione è buona o cattiva in sé ma che sono tutte interessanti, ognuna a modo suo: i diversi tipi di respirazione si manifesteranno in determinate circostanze o saranno adatte a determinati scopi. Sarà inoltre l'occasione per riflettere sui controsensi e sulle idee preconcette che circolano negli ambienti del lavoro corporeo a proposito di respirazione.

Per tutti i professionisti interessati alla respirazione:

  • chinesiterapisti, ostetriche, psicomotricisti,
  • insegnanti di educazione fisica, tecniche sportive, yoga, consapevolezza corporea,
  • professionisti delle arti coreutiche: musica, canto, recitazione, danza, mimo, circo,
  • insegnanti, giornalisti, avvocati,
  • foniatri, ortofonisti,
  • psichiatri, psicoterapeuti, psicologi, psicanalisti
EditoreEpsylon Editrice
Data pubblicazioneMaggio 2016
FormatoLibro - Pag 221 - 17x24
ISBN8898967111
EAN9788898967117
Lo trovi in#Anatomia #Tecniche di Respiro
MCR-NR 9788898967117
Blandine Calais-Germain

Blandine Calais-Germain, di formazione montessoriana, è danzatrice, insegnante di danza e chinesiterapista. Dal 1980 è docente di anatomia applicata al movimento. È autrice di numerosi libri riguardanti il gesto motorio: Anatomia per il movimento. Introduzione all'analisi delle tecniche... Leggi di più...

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