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Data di acquisto: 29/05/2022
Ho preso il libro per il mio corso di yoga teacher training. Era nella lista dei libri di studio. Ottimo molto chiaro, concetti spiegati molto bene
Respirazione - Anatomia Gesto Respiratorio — Libro
Blandine Calais-Germain
| Prezzo di listino: | € 29,00 |
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Descrizione
Nella vita di tutti i giorni si prende aria senza tregua ma esistono almeno un centinaio di modi di respirare.
Per quale motivo alcune respirazioni sono attive e altre passive?
Perché un'apnea può essere un momento di risposo o, al contrario, di intensa attività?
Il gesto respiratorio può essere praticato in modi molto diversi tra loro. Il più delle volte non ce ne rendiamo conto perché ci accompagna intimamente e si mescola con qualche altro gesto corporeo diverso dalla respirazione.
All'inizio, tutti i tipi di respirazione si basano su due meccanismi principali e sulle loro varianti che si possono declinare e combinare in tanti modi.
Questo libro si propone di esplorare il gesto o piuttosto i diversi gesti respiratori: attraverso la lettura di come si svolge, l'analisi delle strutture anatomiche che vi sono coinvolte, la comprensione di quali forze vi entrano in gioco, e la pratica di numerosi esercizi.
Si scopre così che nessuna respirazione è buona o cattiva in sé ma che sono tutte interessanti, ognuna a modo suo: i diversi tipi di respirazione si manifesteranno in determinate circostanze o saranno adatte a determinati scopi. Sarà inoltre l'occasione per riflettere sui controsensi e sulle idee preconcette che circolano negli ambienti del lavoro corporeo a proposito di respirazione.
Per tutti i professionisti interessati alla respirazione:
- chinesiterapisti, ostetriche, psicomotricisti,
- insegnanti di educazione fisica, tecniche sportive, yoga, consapevolezza corporea,
- professionisti delle arti coreutiche: musica, canto, recitazione, danza, mimo, circo,
- insegnanti, giornalisti, avvocati,
- foniatri, ortofonisti,
- psichiatri, psicoterapeuti, psicologi, psicanalisti
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Scheda Tecnica
| Marca | Epsylon Editrice |
| Data pubblicazione | Maggio 2016 |
| Formato | Libro - Pag 221 - 17x24 |
| ISBN | 889896711X |
| EAN | 9788898967117 |
| Lo trovi in | Libreria: #Tecniche di Respiro #Anatomia |
| MCR-NR | 118565 |
Blandine Calais-Germain, di formazione montessoriana, è danzatrice, insegnante di danza e chinesiterapista. Dal 1980 è docente di anatomia applicata al movimento. È autrice di numerosi libri riguardanti il gesto motorio: Anatomia per il movimento. Introduzione all'analisi delle tecniche... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 04/03/2018
Questo libro come tutti quelli di questa autrice è davvero ben fatto, chiaro e semplice da seguire! Sviscera a fondo il tema della respirazione sotto l’aspetto teorico ma anche pratico! Consigliato!
Data di acquisto: 25/04/2017
Blandine-Calais ha scritto nuovamente un libro di eccezionale chiarezza: le descrizioni delle parti del corpo relative alla respirazione e gli esercizi dati sono semplici, chiari e facilmente seguibili, e portano una profonda comprensione al lettore. L'anatomia del respiro è spiegata in termini semplici, illustrata in modo che anche un bambino possa capire il suo concetto di base. I capitoli del libro sono: 1. Prime osservazioni sul gesto respiratorio 2. Lo scheletro della respirazione 3. I visceri della respirazione 4. I muscoli della respirazione 5. Le principali forze coinvolte nella respirazione 6. Forze che intervengono nel gesto respiratorio 7. Relazioni tra diverse strutture anatomiche nella respirazione 8. Analisi delle principali respirazioni 9. Pagine pratiche (esercizi sui vari tipi di respirazione) Un libro semplice e utile per sanitari e non... per comprendere la funzione di base della respirazione.
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