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Respirare il Mondo

Lo yoga, il viaggio, il corpo come maestro

Patrizia Foschi



Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

Patrizia Foschi racconta il suo viaggio verso la sacralità del corpo, un percorso che l'ha spinta ad esplorare il mondo esterno (in particolare la foresta amazzonica e l'Asia) ma anche il mondo all’interno di se stessa, al di fuori del tempo lineare: il viaggio come via per conoscersi nell’incontro con culture altre, con la natura e con piante psicotrope come |’Ayahuasca, e il viaggio nello Yoga con la guida del respiro.

Il testo descrive una pratica dello Yoga che non si associa a modi di vita ascetici e austeri né mira a ricondurre le parti ombrose esistenti all’interno di ognuno entro uno schema di comportamento valido per tutti. Mostra piuttosto come ciascuno possa giungere a instaurare una relazione personale e proficua con lo Yoga adattandone i principi di base alla propria individualità e imparando a decifrare i messaggi che l’intelligenza del corpo invia alla coscienza.

Il libro si rivolge non solo a chi ha già un’esperienza diretta dello Yoga, approfondendo alcuni temi, ma anche a quanti siano curiosi delle suggestioni che un approccio originale e inclusivo può suscitare.

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Indice

Introduzione ~ Una sublime insoddisfazione

  • Un viaggio nel corpo e nel mondo
  • Radici
  • Peter Pan e Alice nei Paesi delle Meraviglie
  • Il soffio
  • Amazzonia, la grande madre
  • Che cosa intendiamo per rilassamento?
  • Ayahuasca
  • Essere ispirati
  • Il potere dei luoghi
  • Prendersi cura di un’asana
  • L’India che non c’è più
  • Perché il veicolo non diventi il fine
  • Il viaggio: solvente di certezze
  • Il piacere come combustibile dell’intenzione
  • Il ritorno: il viaggio da fermi
  • Stato di frammentazione
  • Qi Gong. Il lavoro dell’energia
  • I suoni
  • Il ruolo dell’immaginazione: viaggi guidati
  • Parole-chiave
  • I frutti dell’allenamento

Bibliografia

Ringraziamenti

Scheda Tecnica
Marca Giunti Edizioni
Data pubblicazione Maggio 2022
Formato Libro - Pag 142 - 14x21,5 cm
ISBN 8809941616
EAN 9788809941618
Lo trovi in Libreria: #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza
MCR-NR 209586

Patrizia Foschi insegna Yoga dal 1990 in Italia e all'estero. La passione per le culture del mondo l'ha portata dapprima a frequentare un biennio universitario in lingue straniere, poi a viaggiare e vivere per lunghi periodi tra il Sudamerica, dove ha studiato la medicina tradizionale con un... Leggi di più...

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Recensioni

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Recensioni dei clienti

Alessia M.

Recensione del 15/01/2023

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 07/07/2022

Un bellissimo viaggio nell'importanza del respiro, non solo nello yoga ma anche nella vita quotidiana. Scritto con un linguaggio molto chiaro, si legge con grande piacere. Lo consiglio sia per chi è già praticante che per i neofiti!

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