Al lettore
Prefazione di Masaru Emoto
Introduzione: La verità del Reiki tradizionale e il cuore del Maestro Usui, dal Giappone al mondo
Cap 1 - Che comunicazione ho con la mia vita?
Cap 2 - Cos’è il Reiki?
Cap 3 - La storia del Reiki
- La storia di Mikao Usui
- Qualche curiosità sul monte Kurama
- L’evoluzione del Reiki dopo la morte di Mikao Usui
- La storia di Chujiro Hayashi
- La storia di Hawayo Takata
Cap 4 - Cosa caratterizza il Reiki: amore, armonia e guarigione
- L’amore
- L’armonia
- La guarigione
Cap 5 - I Cinque oggetti: strumenti utili per aiutarci nel quotidiano
- Corpo-Salute
- Amore-Bellezza
- Cuore/mente-Sincerità
- Talento-Potere
- Lavoro-Dovere
Cap 6 - Cenni di shintoismo
Cap 7 - I Cinque princìpi: come invitare la felicità e impiegare una medicina miracolosa per tutte le malattie
- Solo per oggi - Kyo dake wa
- Non arrabbiarti - Ikaru na
- Non preoccuparti - Shinpai suna
- Sii grato - Kansha shite
- Lavora diligentemente - Gyo wo hage me
- Sii gentile con gli altri - Hito ni Shinsetsu ni
- Tutt’uno con il Reiki
Cap 8 - L’aspetto pratico del Reiki: Chiryo-ho, Byosen, Hibiki e Reiji-ho
- Chiryo-ho - Come si fa un trattamento
- Byosen - “La linea della malattia”
- Hibiki - “Le sensazioni”
- Reiji-ho
Cap 9 - Il Reiju, i simboli e gli altri utilizzi del Reiki
- I simboli
- Altri utilizzi del Reiki
- Domande tipiche che ci vengono poste in occasione dei seminari
- Reiki e interpretazioni scorrette dell’ideogramma
Cap 10 - Esplorando l’energia della vita, di Konstantin Korotkov
- Risultati di esperimenti Reiki
- Test sull’essere umano prima e dopo il Reiki
Cap 11 - I cristalli dell’acqua sottoposta al Reiki
- Postfazione di Giovanna Garbuio
- Conclusione
Appendice 1 - Reiki e scienza: il Reiki negli ospedali, di Paolo Fabian, Presidente della Gendai Reiki Italia
- L’organizzazione mondiale della sanità e le discipline complementari
- Frontiere della guarigione
Appendice 2 - Esercizi e meditazioni
- Tecnica della coerenza immediata
- Meditazione delle direzioni
Appendice 3 - Le tecniche
- Gassho kokyu-ho
- Hatsurei ho, Stile Gendai Reiki
- Chakra kassei kokyu-ho
- Riequilibrio delle scapole
- Preghiera di luce e meditazione
- Jiko joka (autopulizia)
- Training dell’energia solare
- Preghiera per la pace universale
Appendice 4 - I simboli
Ringraziamenti
Bibliografia
Gli autori