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Raccontami la Tua Storia — Libro
Un gruppo di nonne, una panchina e la rivoluzione della salute mentale
Dixon Chibanda
| Prezzo di listino: | € 16,90 |
| Prezzo: | € 16,05 |
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Cosa succede quando qualcuno ti ascolta davvero, senza giudicarti, senza correggerti, senza voler aggiustare nulla?
A volte basta questo per tornare a respirare. Raccontami la tua storia nasce da una domanda semplice e radicale: può l’ascolto umano diventare una vera forma di cura?
La risposta prende forma in una storia autentica, concreta, profondamente commovente, che attraversa il dolore per arrivare a una speranza possibile, accessibile, condivisa.
Ogni cambiamento profondo inizia da una relazione
Questo libro è unico perché ribalta il modo in cui siamo abituati a pensare la salute mentale. Dixon Chibanda, psichiatra nello Zimbabwe, si trova a lavorare in un contesto dove i farmaci e i servizi specialistici sono quasi inesistenti.
Invece di arrendersi, sceglie una strada diversa: rimettere al centro la comunità. Nasce così la Friendship Bench, la Panchina dell’Amicizia, un luogo semplice dove donne anziane – le nonne – offrono tempo, presenza e ascolto empatico a chi soffre.
Un gesto piccolo solo in apparenza, che si rivela trasformativo per centinaia di migliaia di persone nel mondo.
A volte la soluzione non è più complessa, ma più umana.
Pagina dopo pagina, Chibanda racconta come questo modello abbia preso forma, intrecciando storie personali, contesto sociale e riflessioni profonde sul dolore emotivo.
Il lettore entra nella realtà dello Zimbabwe, segnata da traumi, povertà e isolamento, e scopre come l’ascolto possa diventare uno strumento di dignità e riconnessione. Non è un manuale tecnico, ma un racconto vivo che mostra come la cura possa nascere dall’incontro, e come il benessere psicologico non sia solo una questione individuale, ma collettiva.
Leggi questo libro se…
- senti che la solitudine emotiva è uno dei mali più diffusi del nostro tempo, perché scoprirai come la connessione autentica possa restituire senso e sollievo.
- ti occupi di cura, educazione o relazione d’aiuto, perché questo libro offre una visione concreta e replicabile di supporto emotivo basato sull’ascolto.
- hai vissuto o stai vivendo momenti bui, e cerchi una storia vera che non prometta miracoli, ma mostri possibilità reali.
- credi che il benessere psicologico debba essere accessibile, umano e radicato nella comunità, non solo delegato agli specialisti.
- vuoi riscoprire il valore dell’ascolto profondo come atto rivoluzionario e trasformativo.
Ogni lettura può diventare un punto di svolta.
Raccontami la tua storia è un libro che parla di salute mentale senza tecnicismi, di dolore senza spettacolarizzarlo, di speranza senza idealizzarla. È una testimonianza potente di come la cura possa nascere da una panchina, da una voce gentile, da qualcuno disposto a restare.
Una lettura che invita a rallentare, ad ascoltare – gli altri e se stessi – e a ricordare che nessuno si salva da solo.
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| Marca | Vallardi |
| Data pubblicazione | Maggio 2026 |
| Formato | Libro - Pag 256 |
| EAN | 9791222203393 |
| Lo trovi in | Libreria: #Racconti che ispirano |
| MCR-NR | 727012 |
Dixon Chibanda è psichiatra e docente presso l’Università dello Zimbabwe e la London School of Hygiene and Tropical Medicine. Direttore dell’African Mental Health Research Initiative, ha collaborato con il Guardian e il LA Times. È stato speaker al TEDWomen. Leggi di più...
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