Quantum — Libro

Premessa

Ringraziamenti

Introduzione

1. Vittima o creativo

• Alla scoperta delle tue parti
• La dimensione mentale segue
• unicamente il principio del piacere
• Dimensione corporea
• Dimensione spirituale
• La quantità e la qualità dei tuoi pensieri
• Ma cosa sono i pensieri e le credenze limitanti?
• Quali sono i fondamenti psichici che danno le basi per la capacità di amarsi, di amare e di lasciarsi amare?
• Veramente nati?
• Pillole del primo capitolo

2. Le credenze limitanti: le nostre menzogne esistenziali

• Sii consapevole dei pensieri che fai
• Da dove vengono e come crei le tue credenze limitanti
• Da dove provieni?
• Ma cos’è una credenza limitante?
• La Menzogna Esistenziale
• La Menzogna Esistenziale la troviamo nei fatti che costellano la nostra Vita
• Il bisogno della Menzogna Esistenziale è quello dell’ideale della perfezione
• E necessario compiere una trasformazione quantica, trasformare questo odio in una nuova risposta d’Amore
• Te la stai raccontando
• Quali sono i tuoi problemi esistenziali?
• Bagno di intenzioni Creative
• Bagno di intenzioni creative
• Pillole del secondo capitolo

3. Dal senso di colpa alla Colpa Reale

• Un giorno si incontrarono
• Le Persone che provano sensi di colpa e odio per se sressi non potranno mai concedersi la possibilità di realizzare il proprio QUANTUM di Bellezza Esistenziale
• Dietro ogni senso di colpa c’è una Colpa Reale
• Qual è la differenza tra senso di colpa e la Colpa Reale?
• La Colpa Reale è una colpa di tipo esistenziale
• Perché sei cosi distante dal Tuo Quantum di Bellezza Esistenziale? Perché non fai ciò che concretamente dovresti fare per realizzare amorevolmente la tua vera identità e tutti i tuoi autentici desideri?
• Pillole del terzo capitolo

4. Smettere di odiare se stessi

• Risolvere l’odio per se stessi
• Parlare di odio per gli essere umani è spesso un fatto da censurare. Figuriamoci il voler affrontare l’odio per se stessi
• Se non risolvi l’odio per te stesso significa che non hai intenzione di creare i tuoi autentici desideri
• Il giudice implacabile
• L’invidia e l’avidità
• Cosa fare?
• Pillole del quarto capitolo

5. Nel cuore della libertà

• Libero è colui che possiede se stesso assumendosi la piena responsabilità del suo divenire autentico
• Qual è il punto di partenza per la mia libertà?
• La libertà ha anche un prezzo
• “Morire” per ri-nascere
• Ma dove trovo la capacità di liberare me stesso?
• Pillole del quinto capitolo

6. I passi del perdono

• Il Perdono
• Chi non si perdona non si libera
• Il Perdono è un’arte difficilissima, un’azione, un processo che ha bisogno dei suoi tempi
• La conoscenza del Perdono da sola non basta per produrre una tale trasformazione
• La capacità di estrarre la Bellezza dalla bruttezza
• Bisogna Perdonare per liberare noi stessi. Solo allora saremo liberi e in pace con noi stessi e con Vita
• Il Perdono è il più grande atto d’Amore che puoi fare a te stesso
• La vendetta creativa
• L’odio si risolve con il Perdono
• Prenditi del tempo, ho ancora un altro esercizio da proporti
• Pillole del sesto capitolo

7. Solo d’Amore

• Decido di amarmi e perciò...
• Siamo chi siamo veramente già dal momento in cui abbiamo deciso di nascere. E, addirittura, lo siamo ancora prima, nel potere dell’intenzione cosmica
• L’Amore per se stessi è una decisone profonda
• L’Amore è azione
• Tu sei una Persona, non un mezzo per soddisfare le aspettative e i bisogni degli altri
• Donarsi e riprendersi
• Perle di Amore per te
• Pillole del settimo capitolo

8. Issare le vele

• Il punto di partenza
• Cos’è il SÉ profondo
• Il SÉ profondo nella mia vita
• Scegliere la rotta del sé profondo
• Scegliere presuppone un certo grado di libertà
• Niente è per caso.
• Alla ricerca della pietra miliare
• Quando puoi entrare in relazione con il Tuo sé
• Come puoi sviluppare il Tuo sé
• Come si vive essendo in relazione con il proprio sé
• Pillole dell’ottavo capitolo

139 9. Quantum experience

• Legarsi al palo
• I canali comunicativi del tuo sé profondo.
• Il SÉ profondo parla dal di fuori
• Pillole del nono capitolo

Appendice

Bonus 1 - Chiedilo al Tuo SÉ profondo

Bonus 2 - Quantum Live

Postfazione - Separarsi per incontrarsi ancora

L'autore