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Quaderno d'Esercizi per Smettere di Fumare

Charaf Abdessemed




Prezzo: € 5,90


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Aggiornamento del 17 Febbraio 2017 - Il prodotto, che ha come titolo Quaderno d'Esercizi per Smettere di Fumare, scritto da Charaf Abdessemed puoi trovarlo in Psicologia, fa parte della sottocategoria Smettere di Fumare. Stampato da Vallardi e pubblicato in data Settembre 2011 , si trova in stato di "Disponibilità: 2 giorni". L’importo è € 5,90.

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Dipendenza fisica, dipendenza psicologica, dipendenza sociale... Il tabagismo causa milioni di morti ogni anno.

Come liberarsi della morsa di una sostanza che ci avvelena - letteralmente - l'esistenza, mentre ovunque si è aperta la caccia ai fumatori?

Grazie a una serie di semplici esercizi, questo Quaderno vi insegnerà a liberarvi dalla dipendenza, riconoscendone i tratti ossessivo-compulsivi e arrivando a comprenderne il meccanismo di compensazione.

Inaugurerete così un cammino che non solo vi aiuterà a smettere di fumare, ma vi svelerà anche qualcosa su voi stessi.

EditoreVallardi
Data pubblicazioneSettembre 2011
FormatoLibro - Pag 64 - 16,5x22
Lo trovi in#Smettere di Fumare

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