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Quaderno d'Esercizi per Mollare la Presa — Libro

Rosette Poletti, Barbara Dobbs



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Descrizione

Un Quaderno di esercizi per imparare ad abbandonare le vecchie convinzioni che ci limitano, le abitudini mentali nocive, i sensi di colpa, gli obblighi inutili, le tensioni ingombranti. Per accettare la realtà, vivere semplicemente e con serenità la nostra vita, senza sprecare energie.

Imparare ad abbandonare le vecchie convinzioni che ci limitano, le abitudini mentali nocive, i sensi di colpa, gli obblighi inutili, le tensioni ingombranti: paure, risentimenti, ferite, dolori prodotti da un divorzio, una rottura, un lutto, una delusione professionale... Insomma, imparare ad aprirci con fiducia e ad accettare la realtà per vivere semplicemente e con serenità la nostra vita, qui e ora, senza sprecare energie: ecco in sintesi il prezioso messaggio.

Tirate fuori penne e matite colorate

e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana:

questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive,

vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà

 

EditoreVallardi
Data pubblicazioneMaggio 2010
FormatoLibro - Pag 63 - 16,5x22
ISBN8878873586
EAN9788878873582
Lo trovi inLibri: #Auto-aiuto #Manuali di psicologia
MCR-NR 33630
Rosette Poletti

Rosette Poletti, specializzata in assistenza psichiatrica. Ha praticato e insegnato per molto tempo metodi di guarigione olistica. In quanto analista transazionale e terapeuta di Gestalt, si è specializzata in problematiche legate alla guarigione del bambino interiore e alla perdita di persone care. Leggi di più...

Barbara Dobbs

Barbara Dobbs, psicoterapeuta e specialista in Scienze dell'educazione, con Rosette Poletti tiene corsi di formazione su temi legati alla crescita personale, come il "mollare la presa", il perdono, la capacità di resistere alle avversità. Insieme animano anche un centro in cui insegnano terapie... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

Irene Acquisto verificato

Simpatico!!

Che forte questo quaderno!! Molto simpatico e carino! Se si seguono davvero i consigli, si possono avere grandi benefici nella vita quotidiana di tutti i giorni e nella vita in generale! Lo consiglio!!

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Irene

Acquisto verificato

Simpatico!!

Che forte questo quaderno!! Molto simpatico e carino! Se si seguono davvero i consigli, si possono avere grandi benefici nella vita quotidiana di tutti i giorni e nella vita in generale! Lo consiglio!!

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