Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Quaderno d'Esercizi per Diventare Efficienti — Libro
Yves-Alexandre Thalmann
| Prezzo di listino: | € 6,90 |
| Prezzo: | € 5,86 |
| Risparmi: | € 1,04 (15%) |
Non disponibile
Avvisami quando disponibile
Non disponibile
Avvisami quando disponibile
Acquistati insieme
Che cosa vi rende meno efficiente? Scopriamo insieme attraverso test ed esercizi come migliorare le nostre prestazioni
Quando l'energia che impieghiamo in un'azione raggiunge esattamente il risultato desiderato, senza disperdersi in altri effetti.
Diventare più efficienti nella quotidianità può contribuire a migliorare la qualità della nostra vita.
Una volta individuate le fonti di dispersione di energia e di tempo, potremo applicare le tecniche della terapia ACT per favorire la flessibilità psicologica, lavorare accompagnati da pensieri positivi e imparare ad accettare le nostre emozioni.
Numerosi test, illustrazioni, tabelle e citazioni ci indirizzano su questo percorso verso l'efficienza, che ci renderà la vita più piacevole e più ricca di senso!
Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana: questo Quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Vallardi |
| Data pubblicazione | Settembre 2015 |
| Formato | Libro - Pag 63 - 16,5x22 |
| ISBN | 8867318276 |
| EAN | 9788867318278 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale |
| MCR-NR | 104024 |
Yves-Alexandre Thalmann si è laureato in Scienze Naturali all'Università di Friburgo e ha conseguito un dottorato in fisica delle particelle. Ben presto però ha capito che la sua formazione non gli era di nessun aiuto nell'affrontare le difficoltà relazionali che incontrava. Si è interessato... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti