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Quaderno d'Esercizi di Psicologia Positiva - Libro

Yves-Alexandre Thalmann




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Descrizione


La psicologia positiva si occupa della crescita e del benessere delle persone, anziché dei loro problemi e sofferenze.

Il suo obiettivo è sviluppare una scienza della felicità: piacere, emozioni gradevoli, soddisfazione, serenità ecc. sono concetti che stanno alla base di questa nuova scienza, che si concentra sulla "vita sopra lo zero".

In questo Quaderno l'autore ci propone di passare dalla teoria alla pratica, perché sì, la felicità è a portata di mano: spetta a noi afferrarla al volo e tenercela stretta!

Tira fuori penne e matite colorate e riempi di parole e colori la tua vita quotidiana!
Questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive ti aiuterà, ti divertirà e ti rilasserà.


EditoreVallardi
Data pubblicazioneOttobre 2013
FormatoLibro - Pag 64 - 17x22
Lo trovi in#Pensiero positivo #Auto-aiuto
Yves-Alexandre Thalmann

Yves-Alexandre Thalmann si è laureato in Scienze Naturali all'Università di Friburgo e ha conseguito un dottorato in fisica delle particelle. Ben presto però ha capito che la sua formazione non gli era di nessun aiuto nell'affrontare le difficoltà relazionali che incontrava. Si è interessato... Leggi di più...

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