Data di acquisto: 06/12/2020
molto utile per adolescenti o altri che non hanno mai sentito parlare di psicologia positiva e delle varie tecniche. altrimenti risulterebbe un po'banale.
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La psicologia positiva si occupa della crescita e del benessere delle persone, anziché dei loro problemi e sofferenze.
Il suo obiettivo è sviluppare una scienza della felicità: piacere, emozioni gradevoli, soddisfazione, serenità ecc. sono concetti che stanno alla base di questa nuova scienza, che si concentra sulla "vita sopra lo zero".
In questo Quaderno l'autore ci propone di passare dalla teoria alla pratica, perché sì, la felicità è a portata di mano: spetta a noi afferrarla al volo e tenercela stretta!
Tira fuori penne e matite colorate e riempi di parole e colori la tua vita quotidiana!
Questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive ti aiuterà, ti divertirà e ti rilasserà.
Marca | Vallardi |
Data pubblicazione | Ottobre 2013 |
Formato | Libro - Pag 64 - 17x22 |
ISBN | 886731226X |
EAN | 9788867312269 |
Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Pensiero positivo |
MCR-NR | 68881 |
Yves-Alexandre Thalmann si è laureato in Scienze Naturali all'Università di Friburgo e ha conseguito un dottorato in fisica delle particelle. Ben presto però ha capito che la sua formazione non gli era di nessun aiuto nell'affrontare le difficoltà relazionali che incontrava. Si è interessato... Leggi di più...
Data di acquisto: 06/12/2020
molto utile per adolescenti o altri che non hanno mai sentito parlare di psicologia positiva e delle varie tecniche. altrimenti risulterebbe un po'banale.