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Psicologia Buddhista e Terapia Cognitivo Comportamentale - Libro

Laura R. Silberstein, Dennis Tirch, Russell L. Kolts




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Descrizione


"Ciò che è davvero unico di questo libro è la descrizione scientifica e dettagliata di come il Buddhismo considera i concetti importanti della realtà, dell'impermanenza, della consapevolezza, dell'accettazione, della compassione, del Sè e dell'amorevolezza, e di come impegnarsi nelle pratiche che aiutano a vivere una vita più significativa e completa."  - Robert L. Leahy, PhD

Mentre la mindfulness e l'accettazione si sono fatte strada nella terapia cognitivo-comportamentale (CBT), il pensiero buddhista è ricco di altre tecniche meditative, esercizi cognitivi, metodi di regolazione emotiva e pratiche comportamentali che sono meno note in occidente. Questa guida alle nozioni di base della psicologia buddhista presenta una mappa specificamente pensata per i professionisti di stampo cognitivo-comportamentale. Ricco di numerosi esercizi pratici, il libro illustra come i concetti centrali del buddhismo possono arricchire la scienza e la pratica psicoterapeutica.

Esplorando le analogie e le differenze tra il pensiero buddhista e la psicologia scientifica, gli autori mostrano che entrambe le tradizioni enfatizzano l'empirismo, l'investigazione e l'analisi, con l'obiettivo di alleviare la sofferenza. I concetti chiave del buddhismo vengono introdotti e integrati nella letteratura cognitivo comportamentale.

Tra gli argomenti trattati rileviamo: la relazione tra la sofferenza e la psicopatologia, il ruolo della compassione nella comprensione e nel trattamento dei problemi psicologici, la neuroscienza della meditazione e come la mindfulness si adatta nelle pratiche terapeutiche evidence based.

Oltre a discutere dei fondamenti e delle applicazioni della mindfulness, il libro introduce il clinico alla meditazione concentrativa, alla meditazione sulla gentilezza amorevole, alla visualizzazione e ad altre pratiche che possono essere utilizzate col paziente in terapia. Il capitolo conclusivo propone un innovativo metodo di concettualizzazione del caso, fondato sul pensiero buddhista, che facilita la somministrazione mirata di specifici interventi CBT.

Gli Autori
Prefazione
Ringraziamenti

CAPITOLO 1
Introduzione alle relazioni funzionali tra psicologia buddhista e la terapia cognitivo-comportamentale

CAPITOLO 2
Gli elementi fondamentali della psicologia buddhista

CAPITOLO 3
La Via di Mezzo e i comportamenti adattivi

CAPITOLO 4
La Via di Mezzo, la disciplina mentale e la saggezza

CAPITOLO 5
La mindfulness come fondamento della psicologia buddhista e della terapia cognitivo-comportamentale

CAPITOLO 6
La mindfulness come contesto per coltivare la compassione

CAPITOLO 7
Coltivare una mente compassionevole nella psicologia buddhista e nella terapia cognitivo-comportamentale

CAPITOLO 8
Bodhisattvas comportamentali

CAPITOLO 9
Evidence-base a supporto dell'intervento della Via di Mezzo

CAPITOLO 10
La questione dell'illuminazione e la formulazione del caso

Appendice

Bibliografia

EditoreFerrari Sinibaldi
Data pubblicazioneNovembre 2016
FormatoLibro - Pag 309 - 14x22 cm
Lo trovi in#Terapie della psiche
Laura R. Silberstein

Laura Silberstein, PsyD, è Direttore Associato del Center for Compassion Focused therapy e psicologa al Memorial Sloan Kettering Cancer Center di New York City. E' inoltre professore associato all'Albert Einstein College of Medicine della Yeshiva University. E' supervisore clinico e formatore... Leggi di più...

Dennis Tirch

Dennis Tirch, PhD, è Direttore del Centro per la Terapia Focalizzata sulla Compassione di New York e Professore presso il Dipartimento di Psichiatria al Weill Cornell Medical College. E' condirettore del Journal of Contextual Behavioral Science e presidente del Compassionate Mind Foundation USA,... Leggi di più...

Russell L. Kolts

Russell Kolts, PhD, è Professore di Psicologia alla Easter Washington University. E' autore e co-autore di numerosi articoli e testi scientifici, ed è stato tra i pionieri dell'applicazione della CFT al trattamento della rabbia. Conduce regolarmente training e workshop sulla CFT ed è membro... Leggi di più...

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