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Pronto Soccorso per l'Anima Offesa - Libro

Reagire agli affronti con filosofia e senza risentimenti

Barbel Wardetzki


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Descrizione


 Le offese colpiscono la nostra autostima!

Questo libro ci insegna ad affrontarle, capirle,

prendendo in considerazione i due punti di vista: del carnefice e della vittima.

Un'offesa è come un ceffone in pieno viso, uno schiaffo per l'anima.
Colpisce direttamente la nostra autostima.

Ci sentiamo insultati, sottovalutati e incompresi. A volte ci rinchiudiamo in noi stessi con la sensazione di essere vittime di ingiustizie o fraintendimenti, a volte ci scateniamo in discussioni accese e inconcludenti.

Normalmente, infatti, le emozioni come l'umiliazione, il rancore, l'indignazione, la collera distruttiva e la disperazione provocano solo un inasprimento del conflitto, la rottura del rapporto e uno stato di solitudine e discordia, ma non servono mai a trovare una soluzione.

La nota psicoterapeuta tedesca Bärbel Wardetzki dimostra che non siamo impotenti di fronte a situazioni di questo genere, perché dipende in gran parte da noi cosa consideriamo un'offesa e in che misura ci sentiamo feriti.

Più siamo consapevoli di cosa ci offende, di quali nuove ferite riaprono le vecchie e di quali possibilità abbiamo per difenderci, e meno soffriremo a causa delle critiche.

Come cadiamo nelle trappole dell'offesa, e come possiamo uscirne?
Che cosa ci spinge a sminuire il prossimo?

Affrontando il problema dal punto di vista dell'offeso, ma anche di chi offende, troveremo le risposte essenziali per far fronte ai perversi meccanismi che si innescano.

EditoreFeltrinelli
Data pubblicazioneDicembre 2014
FormatoLibro - Pag 88 - 13,5x21
Nuova RistampaLuglio 2016
Lo trovi in#Autostima #Saggi più letti #Ricerca della felicità
Barbel Wardetzki

Nata in Germania nel 1952, Bärbel Wardetzki ha studiato piscologia e, dopo la laurea, ha continuato la sua formazione negli Stati Uniti con una specializzazione in terapia della Gestalt. Nel 1983 ha iniziato a lavorare come psicoterapeuta entrando in contatto con diversi indirizzi... Leggi di più...

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