Professione: Studente 30 e Lode — Libro

Prefazione

PARTE 1 - DALLE SCUOLE SUPERIORI ALL'UNIVERSITÀ: TUTTO CAMBIA 

La laurea: un sogno per pochi

• Il sistema dei crediti formativi universitari
• Il singolo esame
• Il voto
• I professori
• Il servizio di diritto allo studio e il supporto psicologico
• Studenti lavoratori 
• Studenti disabili

Dalle superiori all'università: attenzione alle differenze

PARTE 2 - L'APPRENDIMENTO 

2.1 Cenni scientifici sull'apprendimento

Procedere per piccoli passi 

Imparare dai migliori

• Stare con i migliori

Il metodo

• La regola del PRE: come agire prima degli esami o della tesi di laurea
  • Pianificare
  • Riflettere
  • Elaborare

Il dubbio è alla base della conoscenza

L'umiltà: l'atteggiamento giusto per imparare (e superare gli esami)

La creatività

La dittatura delle abitudini: imparare un metodo nuovo richiede sforzo

Per rendere all'università ci vuole la memoria di Pico della Mirandola?

Il principio di Pareto applicato all'apprendimento

PARTE 3 - LA LEZIONE

La frequenza come valore aggiunto

L'approccio alla lezione: gli errori da evitare 

Il metodo dello studente strategico: imparare a lezione per studiare meno a casa

• Prima della lezione
• Durante la lezione 
• Prendere appunti efficacemente: perché il metodo tradizionale funziona poco
• Il metodo Cornell
• Il metodo consigliato: le mappe mentali per prendere appunti
• La lezione partecipata: chiarire i dubbi e risolvere i nodi
• La chiave per il successo: la capacità di concentrazione durante la lezione
• La capacità di concentrazione si allena? 
• Meglio gli appunti scritti a mano o con il computer? 
• Vantaggi del computer a lezione
• Svantaggi
• Vantaggi della scrittura a mano
• Svantaggi
• Subito dopo la lezione: rivedere la mappa mentale 

PARTE 4 - A CASA: STUDIARE PER GLI ESAMI

Il planning degli esami

• Il dilemma dello studente: una o più materie contemporaneamente?
• Il dilemma dello studente: Erasmus, opportunità da cogliere o rischio da ponderare?
• Il dilemma dello studente: stage, tirocinio o sostenere esami opzionali?

All'opera

Il planning del singolo esame: come arrivare vivi al grande giorno e come rendere al massimo

L'organizzazione ambientale e materiale

• L'abbigliamento
• La stanza dove si studia 
• La scrivania
• Il leggio
• Il materiale per scrivere 94
• I post-it
• La postura
• La lavagna
• Silenzio assoluto o musica?
• La tisana e il diffusore per l'ambiente
• La borsa o lo zaino
• Il blocco per gli appunti
• Il dilemma dello studente: casa o biblioteca?
• Consiglio generale: si scelga ciò che piace

La giornata di studio e l'utilizzo del tempo: alleato, mai nemico

La memorizzazione a lungo termine

Il ruolo dell'agenda: raggiungere gli obiettivi 102

PARTE 5 - LE TECNICHE DI APPRENDIMENTO

L'associazione di immagini con P.A.V.

Le mappe mentali

• Come si costruisce una mappa mentale
• Le applicazioni delle mappe mentali
  • Prendere appunti
  • Accorgimenti
  • Scrivere la tesi
  • Esposizione

La conversione fonetica

• Le regole della conversione fonetica
• Le applicazioni della conversione fonetica

I loci ciceroniani

• Costruzione dei percorsi
• Le applicazioni dei loci ciceroniani

La fotografia mentale

• 5.S.1 Le regole della fotografia mentale
• Le applicazioni della fotografia mentale

PARTE 6 - IL METODO MESSO IN PRATICA

Medicina

Chimica

• La tavola periodica
• Formule di struttura
• Concetti di chimica
• Termini tecnici

Formule matematiche

• Legge di Biot-Savart
• Definizione di integrale indefinito

Giurisprudenza

Veterinaria

Botanica

Memorizzazione di grafici 

Lingue straniere 

PARTE 7 - L'ESAME

L'avvicinamento all'esame

Analisi delle domande precedenti 

Il ricevimento studenti

Il ripasso finale

• Gruppi di studio
• Affinare l'esposizione orale 
• Se decidete di non sostenere più l'esame
• Se accade l'imprevisto
• 90 minuti: il sonno è come una partita di calcio
• Regolare il bioritmo
• Consumare moderatamente alcol e sostanze eccitanti
• Ridurre il fumo
• Curare con attenzione l'alimentazione
• Curare con attenzione l'idratazione
• Stimolare l'apparato cardiocircolatorio tramite l'esercizio fisico
• No a maratone di studio, sì al rilassamento
• Preparare tutto l'occorrente la sera prima 

Il giorno dell'esame

• Anticipo e puntualità: calcolare con cura i tempi di viaggio e gli imprevisti 
• Abbigliamento
• Evitare la confusione
• No al confronto e allo scambio di idee
• Obiettivo: mantenere la concentrazione
• Nutrirsi e bere con costanza
• Educazione e rispetto

L'esame scritto

L'esame orale

• La scoperta dell'acqua calda: il professore è umano!

Se l'esame è andato bene...

Se l'esame è andato male...

PARTE 8 - LA TESI DI LAUREA E OLTRE 321

La tesi di laurea: un traguardo o un volano per il futuro?

Gli errori fatali, ovvero come rovinare tutto

Fase preparatoria alla stesura della tesi

• Programmazione dei tempi
• Scelta della materia e proposta dell'argomento
• Incontro con il professore-relatore
• Raccolta del materiale, studio e bozza di indice

Fase della stesura ed elaborazione del testo 

• Rivedere, migliorare, correggere: l'umiltà è la base

Fase della discussione

L'ovvietà che è sempre necessario ricordare

L'agognato traguardo

Il curriculum: il passe-partout per il futuro

Come deve essere un CV efficace?

• Soft skills per fare la differenza
• Quale modello utilizzare?
• La sincerità sarà premiata
• I fatti valgono più di mille parole
• Stile ordinato, chiaro ed efficace

La lettera di presentazione

Forza di volontà ed evitare di scoraggiarsi