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Pratiche Quotidiane di Felicità — Libro

14 personaggi ci raccontano il loro percorso spirituale

Mario Raffaele Conti, Elia Perboni


Valutazione: 4 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)
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Descrizione

In questo libro ci sono molte risposte, una per ciascuno dei 14 personaggi che qui raccontano la loro vita più intima, quella spirituale.

Sono 14 ricercatori del profondo, donne e uomini della società civile, medici, professori, attori, imprenditori, musicisti e un sacerdote, che svelano come sono arrivati al loro attuale stato di consapevolezza: Moni Ovadia, Giobbe Covatta, Sergio Mùniz, Giuliano Boccali, Niccolò Branca, Laura Marinoni, Cinzia Primatesta, Paolo Tofani, Gloria Campaner, Dacia Dalla Libera, Morena "Shree Sundari" Firpo, Padre Antonio Gentili, Giulia Borioli, Licia Grazzi.

Al termine di ogni racconto, abbiamo distillato un esercizio, una pratica semplice, adatta a tutti, esperti o principianti. Può essere l'inizio di un percorso personale, la molla per scuotere dal torpore dell'abitudine, da una vita anestetizzata o dettata dalla fretta, e per uscire da momenti di crisi e di difficoltà.

Āsana, prānāyāma, tecniche di respirazione e di meditazione: scegliete la tecnica che vi risuona meglio, sarà il primo passo del vostro cambiamento per trovare una nuova felicità quotidiana.

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Prefazione

Introduzione

Il nostro “superquark" spirituale

I. Moni Ovadia «La mia meditazione è camminare»

  • Storia di un grande artista tra ebraismo, Marx e spiritualità

II. Dacia Dalla Libera «Vivo lo yoga come ponte tra neurologia e ayurveda»

  • L'esperienza unica di una donna-medico che porta l’India nella vita e nella professione

III. Niccolò Branca «Ho cambiato me stesso e ho conquistato i Due Mondi»

  • Manager, nobile e ricco. Ma è stata la ricerca spirituale la sua vera arma vincente

IV. Giobbe Covetta «La conoscenza è il mio yoga»

  • L'altra faccia del grande comico è studio, spiritualità e impegno sociale

V. Sergio Mùniz - Morena “Shree Sundari” Firpo «Mi ha salvato l’Oriente»

  • Grazie allo yoga e alla compagna l’attore basco è rinato. Perché il successo non è tutto

VI. Cinzia Primatesta «Da noi ogni piatto è come un àsana»

  • Le “mudra” del marito Cannavacciuolo. La ricerca dei prodotti più sani. Così la spiritualità entra in cucina

VII. Giuliano Boccali «La ricerca spirituale è la poesia più bella»

  • Un professore universitario ci porta nei suoi viaggi della spiritualità. Dove la cultura si colora di bellezza

VIII. Laura Marinoni «Sul palco e nella vita mi guida il Maestro»

  • Ci sono Strehler, Ronconi e Albertazzi. E poi c’è Yogananda. Che ora si è preso tutta la scena

IX. Paolo Tofani «La musica mi ha portato fino a Krishna»

  • Il chitarrista degli Area ha cambiato la sua visione sull’arte. E qui fa il bilancio di trent’anni da monaco

X. Giulia Borioli «La condivisione è il mio mantra»

  • Lo Yoga Festival che organizza ogni anno è il suo ashram. Ed è anche un’avventura spirituale molto personale. Che qui ci racconta

XI. Gloria Campaner «Giro il mondo per regalare vibrazioni»

  • Lo yoga, Brahms e un progetto per i giovani. Il percorso spirituale della grande pianista classica

XII. Padre Antonio Gentili - Il Vangelo secondo Patanjali

  • Un sacerdote-yogin ci spiega i punti di contatto tra lo yoga e Gesù. E come lui li vive

XIII. Licia Grazzi «Medito ogni giorno per combattere il dolore»

  • Neurologa e ricercatrice, incontra la malattia quotidianamente. E la meditazione vipassana l’aiuta ad ascoltare gli altri ne! profondo

Metti a fuoco la tua sadhana - Cinque pratiche per cinque stati d’animo diversi 

Bibliografia 

Marca Morellini Editore - Yoga Journal
Data pubblicazione Aprile 2021
Formato Libro - Pag 158 - 15 x 21 cm
ISBN 8862988311
EAN 9788862988315
Lo trovi in Libreria: #Crescita spirituale
MCR-NR 193122

Approfondimenti Video

Autore

Mario Raffaele Conti

Giornalista. Ex caporedattore di Oggi, è collaboratore di Yoga Journal. Esperto di religioni, ha trovato il suo sentiero nello yoga. Leggi di più...

Elia Perboni

Giornalista. Si è occupato di cultura giovanile e musica al Corriere della Sera e ha condotto programmi radio in Rai. Lo yoga è la sua nuova frontiera. Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(1) su Pratiche Quotidiane di Felicità — Libro

Recensioni verificate dei clienti

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Teresa N.

Recensione del 09/06/2021

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 14/04/2021

Valutazione: 4 / 5

Libro Coinvolgente, si legge tutto di un fiato. Bellissima l'intervista a Padre Gentili. Interessante la sua osservazione: "Il Vangelo è un messaggio di salvezza; la filosofia di Patanjali è un cammino di autorealizzazione. Uno è il dono (dall'alto), l'altro è il compito (dal basso). Entrambi si integrano nella profondità dell'animo umano. L'essenziale è non percepirli in conflitto." Grande riflessione. Grazie agli autori.

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