Potenziare la Memoria — Libro

Name: Potenziare la Memoria — Libro
Price: 6.8 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Kathleen B. Gose
ISBN: 9788857304861

Che cosa fare per mantenerla vivace a tutte le età

Kathleen B. Gose, Gloria Levi

(1 recensioni 1 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 8,00
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Descrizione

Come funziona la memoria?

Quali segnali indicano un suo indebolimento?

Con quali esercizi quotidiani è possibile mantenerla e migliorarla?

Davvero l’invecchiamento comporta inevitabilmente l’usura delle nostre capacità mnemoniche? Insieme con tanti preziosi consigli pratici, il libro offre le risposte a queste e a numerose altre domande:

come funziona la memoria
quali segnali indicano un suo indebolimento
con quali esercizi quotidiani è possibile mantenerla e migliorarla
alimentazione, depressione, stress: come influenzano la memoria

Indice

Come è nato questo libro

Il funzionamento della Memoria

La memoria, una facoltà al nostro servizio
Quando la memoria comincia a non funzionare
Il primo stadio della Memoria: registrare le informazioni
Il secondo stadio della Memoria: ritenere le informazioni
Il terzo stadio della Memoria: recuperare le informazioni
Perchè dimentichiamo
Come cambia la memoria con l'invecchiamento

Come potenziare la memoria

Strategie pratiche per ricordare
Le tecniche mnemoniche
Lo stile di vita che favorisce la memoria

Appendice

Bibliografia

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Scheda Tecnica

Marca	Red Edizioni
Data pubblicazione	Luglio 2013
Formato	Libro - Pag 128 - 12,5x19
ISBN	8857304868
EAN	9788857304861
Lo trovi in	Libreria: #Memoria
MCR-NR	65095

Autore

Kathleen Gose insegna scrittura creativa e tiene corsi di crescita e sviluppo personale. Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (1) su Potenziare la Memoria — Libro

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

e' un libro per memorie, diciamo così, adulte, nel senso che parla della trasformazione della memoria col passare degli anni. Utile per capire come fare ad affrontare le varie piccole dimenticanze che ci accadono nel mezzo del cammin di nostra vita...

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