Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
+39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 12 e dalle 14 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12
| Prezzo di listino: | € 16,90 |
| Prezzo: | € 14,36 |
| Risparmi: | € 2,54 (15%) |
Carsten Stark ci spiega l’importanza che i piedi rivestono per la nostra salute, descrive ciò che fa loro bene o li danneggia e illustra semplici esercizi che sono di grande beneficio non solo per i piedi, ma di riflesso anche per altri disturbi.
Il piede è uno strumento perfetto, ci parla del nostro stato di salute e lascia tracce che possiamo interpretare per scoprire quali problemi di salute ci affliggono, se ci sono tensioni nel corpo, come e dove intervenire.
Come dimostra Piedi sani, corpo sano, il benessere di tutto l’organismo passa attraverso la salute dei nostri piedi. Per esempio, un posizionamento non corretto del piede può ripercuotersi sulle ginocchia e sulla colonna vertebrale, con dolori le cui cause in genere sono difficili da identificare.
Particolare rilevanza viene data ai danni causati dalle calzature e all'attuale tecnica del barefooting: camminare e correre a piedi scalzi porta benefici alla salute e all'umore.
Tra gli argomenti del libro
Premessa
Quando vale assolutamente la pena di leggere questo libro
Capitolo 1 - Il piede
Capitolo 2 - Come tormentiamo i nostri piedi
Capitolo 3 - Capire i piedi
Capitolo 4 - A piedi nudi: più che un semplice trend
Capitolo 5 - Così vi prendete cura dei vostri piedi!
Capitolo 6 - Terapie integrative selezionate per voi
Capitolo 7 - Le sette zone del piede
Conclusioni
Nota sull’autore
| Marca | Il Punto d'Incontro |
| Data pubblicazione | Febbraio 2016 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 17x22 cm |
| ISBN | 8868202557 |
| EAN | 9788868202552 |
| Lo trovi in | Libreria: #Malattie croniche #Metodi naturali e terapie pratiche |
| MCR-NR | 109349 |
Carsten Stark è specializzato nella cura dei piedi e del conseguente effetto sul corpo. Ha sviluppato la “cartografia dei piedi”, un metodo che utilizza uno scanner digitale dei piedi per ricercare le cause dei disturbi fisici. Lavora a Monaco di Baviera, dove da molti anni aiuta le persone... Leggi di più...
Data di acquisto: 16/06/2025
Il libro è semplice e si legge con chiarezza. Chiarisce bene che diverse patologie croniche derivano dal fatto che abbiamo imprigionato nelle scarpe un nostro punto di forza, bloccando così anche la circolazione. Consigliatisdimo
Data di acquisto: 14/02/2024
Sapevo già un po’ di cose, ma le sue spiegazioni mi hanno convinta a fare dei piccoli esercizi domestici che aiutano molto i piedi con appoggio plantare non corretto. Inoltre spiega tutti i collegamenti tra piedi e ogni parte del corpo e suo funzionamento. Una lezione di salute!
Data di acquisto: 21/08/2019
Che bella visione sull'importanza dei piedi per tutto il resto del nostro corpo! Non trattiamo mai bene i nostri piedi, eppure sono loro da soli a sostenerci tutto il giorno! Ponendo attenzione ai nostri piedi possiamo avere dei benefici anche alla schiena. Ci sono facili e molto utili esercizi pratici per ogni problematica dei piedi, ma anche solo per imparare di nuovo a camminare a piedi nudi sentendo l'appoggio a terra.
Data di acquisto: 27/01/2019
Un libro per chi ha problemi di piedi,che poi diventano di schiena,stomaco ,testa insomma dappertutto.La postura è importante,ci sono servizi e suggerimenti per migliorare.Utili,da mettere in pratica
