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Piccolo Libro dello Zen — Libro

Astrid Carvel




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Descrizione

Fin dall'antichità noi esseri umani ci siamo chiesti come vivere al meglio. 

Ogni cultura ha prodotto innumerevoli testi e resoconti di filosofi che si sono dedicati alle grandi domande della vita. Come possiamo raggiungere la felicità? Come dobbiamo trattare gli altri? Come dovremmo impiegare il nostro tempo?

La ricerca non è mai giunta al termine e oggi sentiamo ancora la spinta a comprendere il nostro posto nel mondo e il modo di occuparlo.

Una delle filosofie più famose sul modo di vivere al meglio è quella dello Zen, che invita a vivere in uno stato di consapevolezza.

Lo Zen ci permette di vivere in uno stato di gentilezza, gratitudine e consapevolezza, insegnandoci a essere presenti e a sperimentare il mondo così come è veramente.

Questo libro vi svelerà come applicare i principi dello Zen alla vostra vita quotidiana e trarne i benefici per ottenere un maggiore senso di pace e di calma. Attraverso semplici consigli, meditazioni guidate ed esercizi per la mente, potrete imparare a coltivare lo Zen, sia che siate nuovi a questa pratica sia che la conosciate da anni.

"Quando apro il mio cuore la mia mente è libera." Ani Trime

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Scheda Tecnica
Marca Xenia Edizioni
Data pubblicazione Ottobre 2023
Formato Libro - Pag 127 - 15x15 cm
Peso lordo 146 GR
ISBN 8872739128
EAN 9788872739129
Lo trovi in Libreria: #Zen #Ricerca della felicità
MCR-NR 465712

Astrid Carvel è considerata un’esperta qualificata di arti magiche. Vive nel Regno Unito Leggi di più...

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