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Piccola Filosofia della Siesta — Libro
Sébastien Spitzer
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Piccola filosofia della siesta è un invito gentile e controcorrente a riscoprire il valore del riposo in un mondo che corre senza sosta.
Con uno stile raffinato e ironico, Sébastien Spitzer mostra come il semplice gesto di chiudere gli occhi per qualche minuto possa trasformarsi in un atto di libertà, un modo per sottrarci alla frenesia quotidiana e riconnetterci ai nostri ritmi naturali.
La siesta diventa così un rituale di rigenerazione, capace di liberare la mente dal rumore costante e aprire uno spazio di pace interiore.
Spitzer conduce il lettore in un viaggio letterario e filosofico che attraversa esempi, aneddoti e riflessioni sul potere creativo del riposo.
Dal sonnellino che potrebbe aver ispirato Newton alla leggerezza della “metafisica dell’amaca”, il libro suggerisce che il pisolino non è un lusso né un atto pigro, ma un gesto che alimenta intuizione, equilibrio e benessere mentale.
In un’epoca dominata dalla performance e dalla produttività, la siesta diventa un gesto profondamente umano.
Un saggio breve ma illuminante, perfetto per chi desidera ritrovare spazio, respiro e presenza nella propria giornata, riscoprendo la potenza delle pause che fanno bene al corpo e allo spirito.
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| Marca | Ponte alle Grazie |
| Data pubblicazione | Ottobre 2025 |
| Formato | Libro - Pag 160 - 11,5 x 18,5 cm - Con alette |
| Formato copertina | Con alette |
| EAN | 9791255822066 |
| Lo trovi in | Libreria: #Filosofia #Mente, anima e corpo |
| MCR-NR | 698719 |
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