Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
+39 0547 346317
Assistenza dal Lunedì al Venerdì dalle 8 alle 12 e dalle 14 alle 18, Sabato dalle 8 alle 12
| Prezzo di listino: | € 17,00 |
| Prezzo: | € 16,15 |
| Risparmi: | € 0,85 (5%) |
Questo libro è una piccola e preziosa guida alle verdure selvatiche, quelle che ancora se la cavano da sole, per fare della vera e propria fitoterapia rispetto alle varie patologie più diffuse di oggi, un piccolo aiuto a tutti coloro che vogliono curarsi in modo naturale.
La natura è nostra alleata, per questo riscoprire un approccio di vita che parta da essa è la via per stare bene.
Ciro Vestita, autorevole nutrizionista della tv italiana, torna qui a occuparsi di fitoterapia con un manuale di rapida consultazione in cui fornisce consigli di prevenzione e cura a partire dalle piante, nonché indicazioni per una vita sana e in armonia con il mondo naturale.
Dalle afte al colesterolo, dalla gastrite all’insonnia, dalle allergie alla rinite, dall’ipertensione al reflusso gastroesofageo, il libro offre consigli e ricette per curare molte delle patologie più diffuse dei nostri tempi, con il consenso del proprio medico curante.
Attraverso l’analisi dei diversi alimenti e delle loro caratteristiche, e riscoprendo prodotti desueti e sottovalutati ma con un grande valore nutraceutico, il libro illustra le proprietà e i benefici di ciò che mangiamo e insegna a utilizzare i diversi ingredienti per migliorare il nostro benessere quotidiano e la nostra salute.
Con approfondimenti, suggerimenti e curiosità ad accompagnare l’argomento trattato in ogni capitolo e un glossario fitoterapico con le tecniche per estrarre i principi attivi delle piante medicali.
Introduzione
Curarsi con la fitoterapia
abrasioni * acetonemia * acidosi * acne * acufene * afte * alitosi * allattamento * allergia * amenorrea * anemia * anoressia in età infantile * anoressia dei giovani * ansia * apnea notturna * arteriosclerosi - aterosclerosi * artrite * artrosi * astenia * bpco * bronchite * bulimia * calazio * calcoli al fegato * calcoli penali * cancro al colon * cancro alla prostata * cancro al seno * cancro alla vescica * capelli * carie * cefalea * cellulite * circolazione * circonferenza addominale * cistite * colesterolo * colite spastica * congiuntivite * denti bianchi * depressione * diabete * diarrea * difese immunitarie * digestione lenta * disfunzione erettile * dismenorrea * distorsione * disturbi dell'umore * diverticolosi e diverticolite * edema linfatico * eiaculazione precoce * emorroidi * endometriosi * eritema solare * ernia iatale * faringite * fibromialgia * gastrite * gengivite * gotta * herpes * insonnia * insufficienza cardiaca * insufficienza venosa * integratori * intolleranza al lattosio e allergia al latte * invecchiamento * iperattività * ipertensione * ipotensione * labbra screpolate * laringite * magrezza * memoria * menopausa * meteorismo * microcircolo cerebrale * morbo di crohn * nausea * obesità * obesità infantile * occhi secchi * occhi stanchi * orzaiolo * osteoporosi * otite * ovaio policistico * palpitazioni * parestesia * piede diabetico * prostatite * psoriasi * ragade anale * reflusso gastroesofageo * rinite * ritenzione idrica * scottature * sindrome metabolica * sindrome premestruale * steatosi epatica * stipsi * stress * tiroide * tosse * trigliceridi elevati * vaginosi e vaginite * vecchiaia * verruche plantari * xerosi
Cibi poveri e nutraceuti
* anguille * cacciucco * cereali * ciliegie * cocomero * cozze * doliche * erbe selvatiche * farina e olio di canapa * frutta * frutti di bosco * germe di grano * grano arso * hamburger * insalata russa * lupini * nero di seppia * patata * peperoncino * pesce * pizza * polpo e seppie * pomodori * rane * senape e mostarda * soia * trippa * uva passa * zucchero bianco * zucchero di canna
Piante medicinali * arpagophytum * bardana * boswellia * calendula * cardiospermo * cedracca * cicoria * curcuma * dente di leone * erba della madonna * eucalipto * eufrasia * galega * genziana 2 * griffonia * iperico * malva * melissa * moringa * papaya * salice * salvia * senna * spirea olmaria * zafferano
Piccolo glossario fitoterapico
Ringraziamenti
| Marca | BUR |
| Data pubblicazione | Novembre 2022 |
| Formato | Libro - Pag 231 - 14x21,5 cm |
| Illustrazioni | con immagini a colori |
| ISBN | 881716464X |
| EAN | 9788817164641 |
| Lo trovi in | Libreria: #Rimedi Erboristici Naturali #Botanica #Piante officinali |
| MCR-NR | 210793 |
Il dott. Ciro Vestita, dietologo e fitoterapeuta , si è laureato a Pisa presso la facoltà di Medicina nel 1976. Nel 1979 si specializza in Pediatria discutendo una tesi sulla obesità infantile. Si occupa fin dalla laurea di fitoterapia applicata alla obesità ed altre malattie metaboliche. E'... Leggi di più...
Data di acquisto: 04/09/2023
Scritto in modo chiaro e conciso ma non per questo meno ricco di rimedi e cure! È un vero prontuario da consultare all’occorrenza ma anche da leggere per intero per saperne di più sui fitoterapici. Comodissima la suddivisione in sezioni distinte: una prima parte dedicata alle patologie/problematiche, una seconda parte sugli alimenti e una terza parte sulle piante medicinali.
Data di acquisto: 20/12/2022
E' un buon libro per chi si approccia per la prima volta a questo mondo. E' di consultazione facile, aiuta a comprendere come curare disturbi e malattie con suggerimenti di tipo alimentare e fitoterapico.
Data di acquisto: 26/01/2023
Libro scritto bene in modo semplice e comprensibile. Fornisce consigli utili in caso di bisogno. Scritto bene anche il capitolo che descrive le piante medicinali nel quale sono pubblicate le foto delle piante stesse per una più facile riconoscibilità.
Data di acquisto: 31/12/2022
Da tenere per informarsi e per le evenienze
Data di acquisto: 22/12/2022
Pensavo qualcosa di più approfondito...anche perché lui lo ascolto sempre molto volentieri in tv...invece ci sono cose un pò banalotte, non dico che qualche chicca non ci sia, ma il livello di profondità mi sembra molto scarsa. L'ho sfogliato in un'ora e letto qualche punto che poteva interessarmi, poi l'ho passato a mia mamma che più o meno ha avuto poi il mio stesso punto di vista
Data di acquisto: 03/12/2022
Un libro pratico, di facile consultazione e fatto in maniera molto chiara. È semplice da consultare per avere indicazioni rapide in caso di disturbi che si vogliono approcciare con le piante. Facile da consultare a partire dal disturbo o malattia che si vuole curare con consigli fitoterapici e alimentari. All’interno ci sono anche tante curiosità per poter approfondire le piante medicinali.
Data di acquisto: 10/12/2022
Un libro indispensabile e molto pratico. Facile da consultare a partire dal disturbo o malattia che si vuole curare con consigli fitoterapici e alimentari. Ho apprezzato anche il capitolo dove vengono descritte le piante medicinali, con descrizioni semplici e basilari. L’intero libro è ricco di piccoli approfondimenti denominate curiosità.
Data di acquisto: 04/12/2022
Ne ho acquistato 4, Uno per me e le altre tre alle mie tre nuore e famiglia, sotto l'albero di Natale. È stato un successo. perché è veramente fatto bene e facilissima da consultare.
