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Perdere Peso in Modo Sano e Duraturo — Libro
Tecniche mentali alternative per perdere peso in modo naturale
Bruce Goldberg
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In questo libro la dieta non viene vista come una drastica riduzione del cibo o una sfida con il proprio corpo, ma come una riprogrammazione del proprio subconscio e, quindi, della propria mente.
Attraverso esercizi di ipnosi, meditazione, affermazioni e visualizzazioni, l'autore si propone di aiutare i suoi pazienti con una cura mirata a eliminare le cause dei disturbi del comportamento alimentare in modo salubre e duraturo.
Grazie a questo libro, impareremo a: introdurre facili esercizi nella nostra quotidianità; sviluppare abitudini alimentari più sane; vivere in modo più equilibrato e naturale mantenendo il nostro peso ideale; indurre l'autoipnosi per migliorare noi stessi in ogni aspetto della vita.
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| Marca | Armenia |
| Data pubblicazione | Gennaio 2012 |
| Formato | Libro - Pag 185 - 14x21,5 |
| ISBN | 8834427599 |
| EAN | 9788834427590 |
| Lo trovi in | Libreria: #Mente, anima e corpo #Perdere peso |
| MCR-NR | 50518 |
Bruce Goldberg, laureato in biologia e chimica, è un medico dentista e ha una laurea in psicologia del counseling. Dal 1989 non esercita più come dentista e si è concentrato sulla pratica dell’ipnoterapia. Ha condotto più di 35.000 regressioni alla vita passata e progressioni a quella... Leggi di più...
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