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Data di acquisto: 08/08/2006
Ottimo e innovativo.A mio modesto parere, tra i primi nel campo in Italia
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Perdere e Mantenere il Peso — Libro
Un programma di modificazione dello stile di vita basato sulla terapia cognitivo comportamentale
Riccardo Dalle Grave
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Descrizione
Perdere e Mantenere Peso descrive in modo dettagliato un innovativo trattamento del sovrappeso e dell'obesità che, oltre ad includere le più moderne strategie comportamentali per favorire una salutare perdita di peso, utilizza specifiche procedure per identificare e discutere i pensieri disfunzionali che portano ad abbandonare il tentativo di dimagrimento e a recuperare il peso perduto.
Particolare attenzione è posta all'identificazione e alla modificazione degli obiettivi irrealistici di peso e alla risoluzione di eventuali problemi che spesso le persone affette da sovrappeso ed obesità cercano di risolvere con il dimagrimento. Caratteristica distintiva del trattamento è di includere innovative strategie cognitive comportamentali.
Dalla quarta di copertina
Modificare lo stile di vita è la strategia più salutare per gestire l'eccesso di peso e le sue complicanze.
Purtroppo, i programmi tradizionali del sovrappeso e dell'obesità che si basano sulla prescrizione della dieta e dell'attività fisica determinano raramente una modificazione dello stile di vita, perché non aiutano ad acquisire le conoscenze e le abilità necessarie per effettuare questo cambiamento. Il risultato è che nella maggior parte dei casi è recuperato l'intero peso perso.
Il programma presentato in questo libro descrive un innovativo trattamento del sovrappeso e dell'obesità basato sulla modificazione dello stile di vita, frutto di decenni di esperienza clinica e ricerca, che include le più moderne strategie e procedure cognitivo comportamentali per favorire una salutare perdita di peso e per affrontare gli ostacoli al mantenimento del peso perduto.
Il libro può essere usato come supporto alla terapia specialistica del sovrappeso e dell'obesità oppure in forma di auto-aiuto. Questa opzione può essere una valida alternativa per le persone che non hanno possibilità economiche per affrontare un trattamento specialistico o non hanno specialisti disponibili vicino al loro luogo di residenza.
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Scheda Tecnica
| Marca | Positive Press |
| Nuova edizione | 2019 |
| Data 1a pubblicazione | Marzo 2008 |
| Formato | Libro - Pag 235 - 16,5x23,5 cm |
| ISBN | 8884290902 |
| EAN | 9788884290908 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dietetica #Disturbi Alimentari |
| MCR-NR | 174703 |
Riccardo Dalle Grave è laureato in Medicina e Chirurgia, è specializzato in Endocrinologia, Scienza dell'Alimentazione e Psicoterapia con indirizzo cognitivo comportamentale, è responsabile dell'Unità funzionale di Riabilitazione Nutrizionale della Casa di Cura Villa Garda, e presidente... Leggi di più...
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