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Aumenta gli alimenti freschi, di stagione, integrali, d'origine vegetale
Privilegia gli alimenti crudi, biologici e locali
Il benessere e l’armonia interiori ed esteriori si realizzano quando ci prendiamo cura di noi stessi in maniera appropriata e cioè ci curiamo della nostra anima, dei nostri pensieri, delle nostre emozioni e del nostro corpo.
Una dieta equilibrata e salutare ci aiuta a vivere in maniera armoniosa.
René Andreani, esperto da decenni di alimentazione naturale e vegetariana, in questa sua opera ci invita a ridurre il consumo di cibo cotto. Ci spiega perché è importante mangiare deliziosi alimenti freschi, di stagione, integrali e d’origine vegetale, privilegiando quelli crudi, biologici e di origine locale.
Un libro davvero ricco di illustrazioni e consigli pratici, che propone i seguenti argomenti:
Secondo Platone e molti altri grandi maestri e filosofi, corpo, mente e anima sono una sola cosa e per guarire il corpo è necessario guarire prima la mente e l’anima. Infatti Eraclito sosteneva che l’armonia nascosta fosse molto più forte di quella percepibile con i cinque sensi o misurabile.
I sintomi della malattia sono la manifestazione esteriore dell’inizio del processo di cambiamento interiore, che avviene grazie alla potentissima forza di autoguarigione presente in ognuno di noi. Il benessere e l’armonia interiori ed esteriori si realizzano quando ci prendiamo cura di noi stessi in maniera appropriata e cioè ci prendiamo cura della nostra anima, dei nostri pensieri, delle nostre emozioni e del nostro corpo.
Da René Andreani, autore di "Raw Food", la nuova frontiera dell'alimentazione
Con le ricette Crudiste-Vegane dello Chef Angelo Domaneschi
| Marca | Macro |
| Data pubblicazione | Settembre 2014 |
| Formato | Libro - Pag 64 - 21x29,7 cm |
| ISBN | 8862292252 |
| EAN | 9788862292252 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Succhi, estratti e frullati #Succhi, estratti e frullati #Ricette per Vegan #Ricette per la salute #Crudismo e Raw Food |
| MCR-NR | 77241 |
René Andreani studioso di Medicina "Integrata" e di Terapie "Olistiche" di Sostegno, per la ricerca e la cura delle Malattie Degenerative e per il Ringiovanimento. Studioso e sperimentatore, per essere SEMPREVERDE e raggiungere la longevità, in piena forma, con i soli metodi naturali e... Leggi di più...
Data di acquisto: 24/07/2023
Un libro raffazzonato passa di Palo in frasca il contenuto non corrisponde Al titolo, per me é solo una pessima operazione commerciale. Darà anche alcune informazioni utili ma del tutto raffazzonato. Sarebbe da restituire!
Data di acquisto: 25/05/2022
Ottima spiegazione della scelta vegana e crudista, a partire dal benessere degli animali, all'inquinamento, alla salute, alla maldistribuzione del cibo sul pianeta. Spiega cosa succede quando si cuociono i cibi; alcune ricette e consigli generali per una vita sana. Io condivido il concetto ma è un po' difficile cambiare del tutto le nostre abitudini. Comunque, mangio crudo il più possibile.
Data di acquisto: 27/05/2018
tutto vero dovremmo mangiare tutto crudo. leggetelo
Data di acquisto: 10/02/2015
se vi interessa un testo che avvicini e faccia amare la cucina crudista, allora questo testo è l'ideale per voi. Ricette ben scritte con esperienza e competenza. Davvero consigliato a tutti. Crudisti e non.
Data di acquisto: 03/10/2014
Libro in parte utile, in parte contenente informazioni che non condivido. Ben venga, comunque, qualsiasi pubblicazione che contribuisca a diffondere l'alimentazione crudista-vegana.
Data di acquisto: 18/09/2014
bel libro difficile pero' convincere i miei figli a mangiare solo crudo
Data di acquisto: 03/10/2014
Libro molto interessante che apre la strada all'alimentazione crudista. Spiega in maniera chiara e precisa il bisogno di ridurre il più possibile i cibi cotti per far spazio ai prodotti crudi e naturali. L' ho travato molto coinvolgente oltre che assolutamente utile.
Data di acquisto: 14/09/2014
è un manuale di 64 pagine, mi piace il formato A4, si legge in pochissimo tempo, è facile usarlo perchè gli argomenti sono spiegati bene, in modo chiaro, con una scrittura abbastanra grande, adatto a tutti, mi piacciono molto le ricette del cuoco senza fuoco (le ho anche provate), le ricette con le foto sono utilissime, si capisce tutto molto bene. Lo consiglio!
