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William Glasser




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Descrizione


Non è facile per nessuno comprendere quanto l’infelicità sia in realtà una questione di scelta. E anche quando questa consapevolezza esiste, spesso persistiamo ugualmente nella scelta disastrosa pensando di non essere abbastanza forti da farne una migliore.

Ciascuno di noi tuttavia può cambiare il corso della propria esistenza. Attraverso una serie di suggerimenti, esempi pratici e test, questo libro ci insegna come superare i momenti difficili, come trasformare le nostre debolezze in forza e come conquistare una duratura autostima, grazie alle «dipendenze positive». Perché una corsa tutte le mattine, una pausa di meditazione quotidiana o una sessione di yoga, possono aiutarci ad affrontare la vita con maggior fiducia, creatività e serenità.

 

EditoreTea libri
Data pubblicazioneSettembre 1995
FormatoLibro - Pag 184 - 13x20
Ultima ristampaGennaio 2010
ISBN8850200675
EAN9788850200672
Lo trovi in#Pensiero positivo
MCR-NR 31088

William Glasser, psicologo americano, è uno dei capiscuola del «pensiero positivo». Leggi di più...


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