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Oltre l'Ombra — Libro

Name: Oltre l'Ombra — Libro
Price: 17 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Charlie Morley
ISBN: 9788869961038

Quando il sogno lucido ci guida a ciò che siamo davvero

Charlie Morley

(2 recensioni 2 recensioni)

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Descrizione

C'è una forte energia dentro di noi che contiene il seme del risveglio. Possiamo nasconderla agli altri, ma non a noi stessi. Se ignorata o usata impropriamente può bruciarci, ma se sappiamo metterla a frutto può scaldarci, proteggerci e rivoluzionare la nostra vita.

Si chiama "ombra". La nostra ombra è costituita da tutto ciò che nascondiamo agli altri: ciò di cui ci vergogniamo, le nostre paure e ferite, ma anche i nostri talenti nascosti, la nostra bellezza abbagliante e il nostro spirito divino.

È il nostro lato oscuro, ma a differenza di quanto siamo abituati a pensare non è qualcosa di "negativo" o "maligno": è semplicemente un aspetto "non ancora illuminato".

In questo libro Charlie Morley ci guida in un affascinante viaggio alla scoperta di noi stessi: attraverso una serie di pratiche del sogno lucido e di veglia che derivano dal buddismo tibetano, dalla meditazione mindfulness e dalla scienza contemporanea, scopriremo come liberare la nostra creatività, trasformare gli incubi e i traumi, ridurre lo stress e dissolvere ansie e paure tanto radicate da non saperne l'origine, imparando a illuminare il nostro buio con delicatezza e profondità.

Scheda Tecnica

Marca	Amrita
Data pubblicazione	Maggio 2018
Formato	Libro - Pag 248 - 20.5 x 14 cm
ISBN	8869961036
EAN	9788869961038
Lo trovi in	Libreria: #Crescita personale
MCR-NR	152103

Autore

Charlie Morley ha ricevuto a soli 25 anni l’autorizzazione a insegnare lo yoga del sogno, rilasciata fin qui a ben pochi occidentali, dal lignaggio Kagyu tibetano. Tiene conferenze, seminari e ritiri in tutto il mondo, Italia inclusa. Leggi di più...

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Libro fantastico che introduce ad aspetti della vita onirica e non solo in modo veramente completo! Consiglio a tutti! Grazie a Macrolibrarsi.

Franca. Questo libro di Morley è sorprendente. Attraverso il sogno lucido e la meditazione tibetana riesce realizzare un sogno; integrare la nostra ombra. Dissolvere le nostre paure e i nostri limiti per realizzare la nostra vita. I limiti sono dentro noi. Libro scritto benissimo con tanti esercizi da fare. Morley è un maestro. Vi consiglio questo libro.

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