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Oltre Il Tempo — Libro

La formula naturale per la salute e la longevità

Louis Cozolino




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Descrizione

Scopri come rimanere giovani dentro e sempre attivi anche con l'avanzare dell'età.

Pochi pregiudizi nella società occidentale sono più forti di quelli riguardanti l’invecchiamento.

Fino a non molto tempo fa, abbiamo ritenuto che l’invecchiamento fosse una questione di perdita e declino.

Ma c’è una verità completamente diversa. Ebbene sì. Non è mai troppo tardi. C’è un segreto per restare giovani?

In realtà ce ne sono molti e tutti suggeriscono di coltivare le relazioni che abbiamo per favorire la salute del cervello, mantenendoci così più felici e più sani.

I lettori di questo libro impareranno a essere saggi, ad avere migliori relazioni sociali, ad aprirsi all’adattamento e alla flessibilità (mentale, se non fisica!), e potranno mettere in pratica queste indicazioni man mano che invecchieranno.

Ricco di suggerimenti pratici e stimolanti, Oltre il tempo è una lettura indispensabile per chiunque voglia mantenere a lungo una elevata qualità della vita.

EditoreRaffaello Cortina Editore
Data pubblicazioneGennaio 2019
FormatoLibro - Pag 262 - 15 x 23
ISBN8832850729
EAN9788832850727
Lo trovi inLibri: #Saggi e racconti
MCR-NR 167392

Louis Cozolino insegna Psicologia presso la Pepperdine University (Malibu, California) e svolge privatamente l’attività clinica. Nelle nostre edizioni ha pubblicato Il cervello sociale (2008) e Oltre il tempo (2019). Leggi di più...


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