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Oggi Meglio di Ieri - Libro

Tosca Reno




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Descrizione


In milioni hanno seguito entusiaste le sue dritte per essere al massimo della forma, su tutte star come Madonna, Halle Berry, Nicole Kidman, Angelina Jolie e Sharon Stone. Per loro, e pure per tutte le altre, Tosca Reno ha scritto quella che è già stata definita "la nuova bibbia per le donne dai trent'anni in su".

Non un semplice manuale, piuttosto una memoir pratica in cui potersi riconoscere. Un libro ottimista e pieno di vita, che riesce a tirar fuori da ogni donna quel che a volte nasconde perfino a se stessa e promette risultati esaltanti. La parola d'ordine è: reinventare se stesse.

È un lusso che ognuna può concedersi. Non vi scoraggiate, dice Tosca, è capitato a tutte di trascurare la cura di sé in un dato momento della vita. E non è colpa dell'età, accade a trent'anni come a sessanta.

Semmai è per quel dannato "senso di colpa" che spesso spinge a mettere in pole position fidanzati, compagni, figli, lavori vari e parenti tutti. Poi un giorno, ecco che l'inevitabile accade: sedute sul divano a sfogliare l'album dell'ultima vacanza, vediamo nelle foto una donna che sorride, ma che ora si riconosce appena tanto è fuori forma in quel bikini crudele che mette in evidenza rotolini e perdita di tonicità. Il campanello d'allarme scatta immediato: "Oddio, devo fare qualcosa!".

 

EditorePiemme
Data pubblicazioneGennaio 2011
FormatoLibro - Pag 384 - 12.5x19 cm
ultima ristampaNovembre 2012
Lo trovi in#Cura del corpo

Tosca Reno ha pubblicato numerosi libri di salute e fitness che hanno venduto milioni di copie.È la guru-trainer di star come Halle Berry, Madonna, Sharon Stone e Nicole Kidman. Oggi meglio di ieri è da settimane nella classifica dei bestseller del «New York Times». Leggi di più...

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