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Non Rimandare la Felicità — Libro
Stefano Anselmi
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Dobbiamo iniziare con la buona abitudine di prenderci cura di noi stessi? Da cosa dipende realmente questo concetto?
Esiste veramente la felicità? Si può essere felici e cosa significa?
Il libro non vuole essere un saggio ma una guida vera, sincera e pratica capace di dare alcuni strumenti che ci possano permettere di “maneggiare” con cura le nostre emozioni per guardarci dentro e riscoprire il nostro vero Io interiore in cui sono racchiuse tutte le nostre potenzialità che ci caratterizzano come esseri umani, unici e irripetibili.
Le riflessioni presenti nel libro invitano il lettore a esplorare i propri valori, passioni e relazioni, incoraggiandolo a sviluppare una consapevolezza interiore e a trovare un senso alla vita offrendo spunti per riflettere su come le azioni quotidiane possono influenzare la felicità propria e degli altri, spingendo a coltivare la gratitudine, la gentilezza e la compassione.
"La conoscenza di sé è un pilastro dell'intelligenza emotiva."
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| Marca | Aldenia edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2023 |
| Formato | Libro - Pag 136 - 13x20 cm |
| Illustrazioni | Con immagini in b/n |
| EAN | 9791280734235 |
| Lo trovi in | Libreria: #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza #Self Help |
| MCR-NR | 452189 |
Stefano Anselmi è psicologo, psicoterapeuta e psicoanalista, ha studiato psicologia all’Università di Padova e Bologna ampliando poi la propria formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo Psicoanalitico della Fondazione Bonaccorsi di Milano. Ha... Leggi di più...
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