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Non Mollare, Cambia! — Libro
Manuale per cambiare vita se non sai come farlo
Laura Carbone
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Spesso dici che non sei soddisfatto della tua vita, ma non sai come cambiarla, o più semplicemente hai paura. Senti parlare di gente che ha stravolto la sua esistenza e ti sembra che abbiano compiuto un'impresa impossibile.
Come ti sentiresti se potessi davvero cambiare la tua vita? Leggere questo libro è il primo passo verso il cambiamento che desideri, qualunque esso sia.
Se hai bisogno di rassicurazione, queste pagine non fanno per te. Se, invece, vuoi guardare in faccia la realtà con coraggio, capire se vuoi davvero stravolgere la tua esistenza, qui troverai tutti gli strumenti che ti occorrono.
Ti racconterò la mia storia.
Ti racconterò di quella vita apparentemente perfetta che mi spezzava il fiato e che non potevo sopportare un giorno di più. Ti racconterò della mia decisione di licenziarmi, abbandonare tutto per ricostruirmi una nuova vita. Di ciò che mi hanno insegnato i miei errori e le mie paure.
"Non mollare, cambia!" non è solo un racconto. È una guida con esercizi pratici e consigli concreti, indispensabili per non trasformare il tuo cambiamento in un fallimento.
Scopri se stai vivendo la vita che vuoi e meriti!
- È così che meriti di passare i migliori anni della tua vita?
- Il venerdì sera sei felice come chi ha appena vinto la Lotteria della Befana e la domenica pomeriggio preferiresti chiuderti un dito nella porta, ingerire un tonno crudo pieno di anisakis o spararti su un piede per poter evitare di andare al lavoro il mattino seguente?
- Già durante la prima settimana di vacanza conti i giorni che ti separano dalle tue prossime ferie?
- Ti senti ingabbiato in regole che non riconosci, che sviliscono i tuoi ideali e valori?
- Hai pensato almeno una volta di cambiare vita?
- Pensi almeno una volta al giorno di cambiare vita? Pensi continuamente di cambiare?
- Hai una paura mostruosa di provarci e fallire, cambiando in peggio la tua vita e quella di chi ti circonda, passando il resto della tua esistenza corroso dai sensi di colpa?
- Sai esattamente cosa non vuoi, ma non ti è altrettanto chiaro cosa vuoi?
- Ti senti una sfortunata vittima degli eventi e continui mogio e moscio nel tuo solito tran tran?
- Sei certo di aver bisogno di un cambio, ma pensi sia troppo tardi e non sai da dove iniziare?
Complimenti hai superato il test! Se hai risposto "sì" ad almeno tre domande allora urge un cambio nella tua vita.
Non mollare, cambia!
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Prefazione (Gianluca Testa)
Introduzione
- Cosa hai nel cervello?
- Aspettative
- Valori
- Missione possibile
- Referenze esterne, interne e concetti sulla mitomania
- Convinzioni/credenze motivanti e demotivanti
- Salute: il tesoro più prezioso, spesso dato per scontato
- Gestione del tempo e comunicazione efficace
- Sai cosa vuoi? O sai solo cosa non vuoi?
- Il punto della situazione
- Soldi [1]
- Soldi [2]
- Downshifting
- Benessere emotivo: dalle parole ai fatti
Bibliografia
| Marca | Do It Human Editori |
| Data pubblicazione | Luglio 2018 |
| Formato | Libro - Pag 314 - 11,5x19 cm |
| ISBN | 8899628068 |
| EAN | 9788899628062 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale |
| MCR-NR | 159232 |
Laura Carbone, classe ’72, dopo vent’anni di lavoro in un grande gruppo finanziario, ha deciso di ridisegnare completamente la sua vita cercando ciò che la rendeva felice. I primi tentativi di cambiare vita, falliti, le hanno insegnato che “non conta dove sei, conta come... Leggi di più...
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