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Il Nocciolo Duro - Libro

Come sviluppare autostima, consapevolezza e potere personale

Max Formisano, Giulia Fetto




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Descrizione


Un viaggio all'interno di sé, approfondendo una tematica troppo spesso sottovalutata: l'autostima.

Si tratta della convinzione più importante che abbiamo su noi stessi: quanto crediamo di valere? È da questa luce profonda, radicata, accesa dall'interno, che derivano felicità, successi, soddisfazioni.

Attraverso gli esercizi, nel testo, avrai modo di sperimentare attivamente quanto il nocciolo dell'autostima sia una questione solo apparentemente teorica, dalle infinite ripercussioni pratiche e quotidiane.

Traccia la tua strada e raggiungi il traguardo che vuoi!

COME FARE DELL'AUTOSTIMA UNA RISORSA A PRESCINDERE

  • L'autostima: che cos'è e come influenza la tua vita.
  • Le differenze che intercorrono tra buona autostima e cattiva autostima.
  • Di cosa è frutto l'autostima e quali atteggiamenti altrui contribuiscono a formarla.
  • Cosa sono gli allucinogeni dell'autostima e in che modo agiscono.

COME FARE DEL FOCUS INTERNO LA MICCIA DELL'AUTOREALIZZAZIONE

  • Il primo passo che porta alla consapevolezza e alla realizzazione di sé.
  • Gli strumenti che possono supportare il tuo processo di cambiamento.
  • L'importanza di realizzare il sogno che deriva da talento e passione.
  • Capire che cos'è la missione e perché è importante definirla.

COME TRADURRE IL FOCUS INTERNO IN AZIONI CONCRETE

  • La sfida che è alla base dell'eccellenza.
  • Quali sono gli atteggiamenti comuni e le azioni quotidiane degli esseri umani.
  • Focus interno e focus esterno: cosa sono e come si esplicano.
  • L'importanza del metodo "smarte" nella definizione degli obiettivi.
  • Gli errori più comuni che devi evitare di commettere per raggiungere un buon risultato.
EditoreYoucanprint Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2014
FormatoLibro - Pag 71 - 14x21
ISBN889112977X
EAN9788891129772
Lo trovi in#Crescita personale
MCR-NR 130652
Max Formisano

Max Formisano, classe 1970, dopo la maturità classica e la laurea in Giurisprudenza prese a Bari, dal 1996 si butta tutto alle spalle trasferendosi a Roma per lavorare esclusivamente nel campo della formazione. Fonda nel 2003 la Max Formisano Training , oggi la Scuola n1 in Italia per... Leggi di più...

Giulia Fetto

Giulia Fetto è Laureata in Filosofia, incontra la Programmazione Neuro-Linguistica e in essa rivede parte del pensiero greco-latino, in una veste più moderna. Collabora con la Max Formisano Training come trainer in diversi progetti, nelle scuole e nel mondo sanitario. Oggi è responsabile... Leggi di più...

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